چنین آبمیوه هایی با خاصیت سم زدایی وجود دارد. این به این معنی است که این نوشیدنی های میوه، بسیار فعال تر از هر نوع دیگر، به پاک کردن بدن کمک می کند. و تمیز کردن در حال حاضر تقریبا تضمین کاهش وزن است، چرا که ما حتی نمی توانید تصور کنید که چقدر "زباله" در ما انباشته شده به ناامیدی در وزن می افزاید.
آنها همچنین می توانند نوشیدنی هایی برای سوزاندن چربی نامیده شوند، زیرا برای سوختن چیزی لازم است، شما نیاز به ساخت یک آب آتش سوزی دارید، مانند هیچ چیز دیگری، کمک می کند تا سوخت و ساز بدن را از بین ببرید.
بنابراین، دستورالعمل های نوشیدنی های چربی را شروع می کنیم!
آبمیوه نقاشی
بهترین نوع آب سم زدایی ترکیبی از میوه های مرکبات و میوه های با فیبر بالا (سیب، هویج، زنجبیل و غیره) است. فقط یک عدد مرکبات تازه در یک لیوان یک هفته و شما دستگاه گوارش خود را از زباله که در آن برای یک ماه تمام انباشته شده است!
انواع میوه های مرکبات را با زنجبیل، هویج و سیب مخلوط کنید و از طریق آبمیوه بارگیری کنید - در اینجا یک پاک کردن واقعا ساده برای کاهش وزن است.
کوکتل برای سوزاندن چربی
اگر تصميم بگيريد فقط "نوشيدن، از دست دادن وزن" استفاده کنيد، بلکه به مدت زماني روي يک رژيم مايعات نشسته ايد، به يک کوکتل براي سوختن چرب نياز داريد. جذابیت آنها در این واقعیت است که آنها شامل تمام مواد مفید از میوه ها و سبزیجات، و همچنین پروتئین و کلسیم به دلیل پایه شیر است. همه اینها نه تنها فرآیند کاهش وزن فعال را آغاز می کنند، بلکه باعث می شوند که میان وعده های غذایی شما نیز مفید و راحت باشند. شما می توانید یک روز را برای یک رژیم غذایی "کوکتل" انتخاب کنید، یا صبحانه دوم و میان وعده میان وعده را با این نوشیدنی جایگزین کنید.
کوکتل توت فرنگی
مواد تشکیل دهنده:
- توت فرنگی - ½ کیلوگرم؛
- شیر بدون چربی - 2 فنجان.
آمادگی
برای ساختن این نوشیدنی برای سوختن چربی، توت فرنگی را در مخلوط کن خرد کنید، سپس شیر و دوباره بکشید.
کوکتل را می توان با برگ نعنا، بذر کتان یا آجیل خرد شده خدمت کرد.