از ماه های ابتدایی زندگی، هر مادر مراقبت کننده برای نوزاد خود شروع به معرفی می کند. امروز ما با دستور العمل پوره گوشت برای نوزادان آشنا خواهیم شد، یاد می گیریم که چه زمانی باید معرفی شود و در چه مقادیری.
گوشت یک محصول بسیار مهم برای جیره یک کودک جوان است. این حاوی مقدار زیادی از ویتامین ها، پروتئین حیوانی، کلسیم و فسفر است. بنابراین، برای درمان پخت و پز بسیار دقت و با مسئولیت بزرگ انجام دهید.
بیایید با انتخاب گوشت شروع کنیم. ما انتخاب خود را در مقادیر کم چربی متوقف می کنیم. این می تواند یک قطعه کوچک از خمیر خرگوش، گوشت گاو، مرغ یا بوقلمون باشد. لازم به ذکر است که شما نیاز به خرید گوشت در فروشگاه های ثابت، اجتناب از بازارهای و فروشگاه های گوشت مشکوک. گوشت باید آبدار، صورتی باشد. همچنین لازم به ذکر است که ممکن است گوشت را تا زمان آماده سازی غذاهای مکمل بیش از دو برابر آن را مسدود کنید. بنابراین، بهتر است ابتدا قطعات کوچک را انتخاب کنید.
چطور می توان سیب زمینی پودر گوشت را بپزید؟
اکنون اجازه دهید جزئیات دقیق نحوه پختن پوره گوشت را بررسی کنیم.
برای شروع، گوشت باید تحت یک جت آب سرد، بعد از آن از چربی، رگ، پوست، پوست و از بین بردن استخوان ها برداشته شود. سپس گوشت را به قطعات کوچک بریزید و در یک تابه با آب سرد قرار دهید.
چگونه می توان پوره گوشت را به یک کودک داد؟
این طعمه را می توان از سن هفت ماه کودک معرفی کرد. برای شروع، 0.5 قاشق چایخوری، به تدریج مقدار آن را افزایش دهید. برای تغذیه کودک با سس گوجه فرنگی گوشتی در زمان ناهار بهتر است، به طوری که گیاه رشد می تواند آن را هضم کند و در عین حال جذب مواد مغذی مفید نیز باشد. در صورت تمایل، شما می توانید یک هویج کوچک یا کلم را اضافه کنید، پس از تمیز کردن و خرد کردن آنها در مخلوط کننده به حالت خمیر.