ساعت برای اجرا

ساعتهای در حال اجرا لوازم جانبی آسان نیست، بلکه یک دستگاه ضروری است که به شما امکان می دهد تا نه تنها زمان پیاده روی، بلکه همچنین پالس یک فرد را نیز ردیابی کنید. کسانی که به طور مرتب از این نوع آموزش استفاده می کنند، باید چنین ساعت هایی را خریداری کنند.

سازمان دیده بان ورزشی برای اجرای

آن زنانی که صبح های خود را اجرا می کنند هنوز عادی نیستند، شما می توانید ساده ترین مدل های ساعت را با یک کرونومتر برای اجرا خریداری کنید. آنها زمان آموزش را شمارش می کنند. اگر در حال اجرا است، شروع بهینه از صبح است، پس شما می توانید یک ساعت با توابع اضافی خرید:

• نگه داشتن آمار در حال اجرا؛
• یک مسیر را بکشید
• پیگیری ضربان قلب در هر دقیقه؛
• سرعت در حال اجرا را تعیین کنید
• تعداد کالری هایی را که دور انداخته اند نشان می دهد.

برخی از مدل ها دارای یک پخش کننده داخلی است که به شما امکان می دهد از موسیقی مورد علاقه خود در حین اجرای برنامه لذت ببرید. یک خرید عالی یک ساعت با پالس خواهد بود. یک سنسور ویژه در اطراف قلب آویزان است، و قرائت روی صفحه نمایش داده می شود. در مورد افزایش ضربان قلب بالاتر از حد معمول، چنین ساعت سیگنال ای برای کاهش بار می دهد. کسانی که چهره خود را دنبال می کنند و می خواهند وزن خود را از دست بدهند، به دست آوردن بهینه خواهد بود مدل هایی که مقدار کالری را دور می اندازند و نشان می دهند. برای دونده های حرفه ای، بهترین زمان برای خرید یک ساعت در حال اجرا با سنسورهایی است که در طول اجرای آنها سرعت را نشان می دهند و همچنین یک نمودار از نتایج به دست آمده از قبل ساخته شده است. در همان زمان، می توانید در طول تمرین نظارت و نظارت بر پیشرفت و دستاوردهای خود را ادامه دهید.

چگونه برای انتخاب یک ساعت برای اجرا؟

البته، ورزش های زنان تماشا برای اجرا در هر صورت به طور معمول به عنوان تصفیه نمی شود. به ویژه اگر آنها کاملا کاربردی هستند و سازگاری زیادی دارند. اما، با این وجود، اکثر شرکت ها سعی می کنند مدل های خود را با توجه به ترجیحات زنانه تولید کنند. آنها یک سطح ساده، ابعاد کوچک و رنگی جالب دارند. کسانی که به دنبال تکنولوژی با کیفیت و نوآورانه هستند باید به شرکت هایی مانند Casio، Nike، Garmin، Tom Tom Runner Cardio، Polar، Timex توجه کنند.

هنگام خرید، توجه به عرض و کیفیت بند را در نظر بگیرید. مطلوب است که مواد بسیار سخت نیست که پوست را مالش ندهند. در عین حال، بند چرم در ساعت کاملا مناسب نخواهد بود، زیرا در طی زمان می تواند از عرق بدتر شود و باید تغییر کند. اغلب مدل های ورزشی از تسمه های ساخته شده از مواد نرم ساخته شده اند.