هیچ مخفی نیست که ملودی مورد علاقه شما اجازه می دهد به شما آرامش و فراموش کردن، تنظیم به حالت مثبت و تسهیل هر آزمون. امروزه موسیقی ورزش و آموزش در تمامی افرادی که در تمام جلوه های خود از تناسب اندام استفاده می کنند، کاملا محسوس است. حتی کلاس های هوازی گروهی بدون موسیقی فعال برای ورزش حتی تصور می شود، و باتری که در این بازیکن پوشانده شده است، ممکن است منجر به لغو اجرای صبح شود. هر چه می گویید، صدا واقعا نقش مهمی در زندگی شخص بازی می کند و مهم است که بتوانید ملودی مناسب را انتخاب کنید.
موسیقی برای ورزش های شدید
ورزش های شدید امروز در حال رؤیاب هستند، جوانان تمایل دارند که در مورد دوچرخه های آهنین، اسکیت و اسنوبرد، غلطک ها و دیگر وسایل ورزشی استفاده کنند. به عنوان یک قاعده، در این مورد آنها موسیقی پویا را برای ورزش انتخاب می کنند : برخی از پانک را ترجیح می دهند، بعضی دیگر ترجیح می دهند که دوبله باشند. در میان افراط و تفریط، آهنگ هایی از سوی هنرمندان مانند System Of A Down، Korn، Limp Bizkit، The Prodigy و بسیاری دیگر ساخته شده است.
موسیقی برای اجرای و ورزش
موسیقی برای دویدن می تواند بسیار متفاوت باشد - برخی از آهنگ های صاف و ملودیک، دیگران چیزی بیشتر ریتمیک را انتخاب می کنند. به عنوان یک قاعده، همه از سلیقه خود شروع می کنند، در حالی که برخی از رادیوهای جوان را مانند Record یا Kiss Fm دانلود می کنند و دیگران برای پریدن بر روی آخرین پرچم های آلبوم Noize MC و Caste را به بازیکن پخش می کنند.
اگر ما در مورد میانگین بیشتر، نسخه استاندارد موسیقی برای انجام ورزش صحبت کنیم، بسیاری از نمایش های پاپ خارجی را انتخاب می کنند. آنها همه چیز را به شما نیاز دارند: یک ریتم راحت، یک انگیزه شاد و مهمتر از همه - شما لازم نیست که به فکر کردن در مورد معنی نگران باشید. بسیاری از دختران ترجیح می دهند در طول اجرای برنامه آهنگ هایی از هنرمندان مانند Pussycat Dolls، Britney Spears، Madonna، Lady Gaga و غیره را گوش کنند.
بهترین موسیقی برای ورزش
با این حال، موسیقی برای ورزش و آموزش برای همه، یک دسته از آهنگ ها است که فقط برای هر بازیکن مناسب است. این یک موسیقی انگیزشی، ملودی و کلمات است که در آن و فشار دادن یک فرد برای انجام یک شاهکار ورزشی دیگر. به عنوان یک مثال زنده، شما می توانید آهنگ Noize MC - "سام"، که تبدیل به یک سرود غیر رسمی از هاکی روسیه شد، به ارمغان بیاورد. یا کار میشا مقوی رپ، که ایده ی یک سبک زندگی سالم، خودکفایی را به نفع ورزش و غیره ترویج می کند
بنابراین اگر هر آهنگی که شما می دانید انگیزه شما را - مطمئن باشید که از آنها برای تمرینات خود استفاده کنید، زیرا می توانید نتایج خود را بسیار سریع تر بهبود دهید. آهنگ ها، کلمات که در آن آنها متقاعد به نشستن هنوز نیست، اما برای به دست آوردن و بهبود زندگی خود، باید به طور مداوم گوش فرا داده شود، به ویژه برای کسانی که دوست دارند آموزش را از بین ببرند، یا نمی توانند قدرت اخلاقی را پیدا کنند، و در نهایت از دست دادن وزن.
موسیقی دلپذیر برای ورزش به معنای متنوع است
انتخاب موسیقی برای فعالیت های ورزشی شما، همیشه می توانید به انتخاب کسی اعتماد کنید.
مهم است که دائما موسیقی را در دستگاه پخش خود تغییر دهید، به طوری که درس ها به روال تبدیل نمی شوند. به خصوص آنکه موسیقی برای دویدن - در حال اجرا در حال اجرا است - اقدام یکنواخت و خسته کننده است، و اگر شما در همان ماه آهنگ های مشابه خود را برای ماه سوم، پس از آن خیلی طولانی و کاملا از علامت نیست. سازمان دیده بان برای به روز رسانی به طور منظم از مجله - حتی اگر آن دسته از آهنگ هایی که برای اولین بار از آن می شنوید بیش از حد دوست نداشته باشید، بهتر است که چنین تغییراتی را به هیچ وجه تغییر ندهید. علاوه بر این، شما به راحتی می توانید آهنگ هایی را که مناسب نباشید پیمایش کنید و سپس آنها را کاملا حذف کنید، جایگزین آنهایی که واقعا شما را القا می کنند برای مبارزه برای زیبایی و سلامتی خود.