نگرش غفلت به غذا، نه اکولوژیست ترین رنگ، استرس، آنتی بیوتیک ها، بیماری ها، عادت های بد - همه اینها، به هر حال، روی روده های ما تاثیر می گذارد، و سپس بر سلامت و ظاهر کلی. بعضی از پزشکان بیماران خود را به انجام روش های پاک کردن توصیه می کنند، بعضی دیگر معتقدند که نان را از روده برداشته می شود، او باید آن را تشخیص دهد - اگر پزشکان نمی توانند به مصالحه برسند، پس باید قبل و بعد از تمیزکاری تمرکز کنیم.
از جمله، تصفیه به معنای کاهش وزن اضطراری است. این بدان معنی است که در مقیاس و حجم شما واقعا از دست دادن وزن خواهید داشت، اما تنها به این دلیل است که روده های شما چندین کیلو مدفوع را از بین می برد. برای پاک کردن کاهش وزن اغلب از نمک و سودا استفاده می شود.
انما برای پاکسازی روده
ساده ترین راه برای تمیز کردن روده ها، انما است . انواع مختلفی از دشمن وجود دارد - قلیایی و اسیدی وجود دارد، بر اساس آب، عسل، سودا و نمک.
ما در حال تمیز کردن روده ها با نوشابه و نمک است. برای انجام این کار، در 2 لیتر آب، 20-30 گرم نمک نمک و 15-20 گرم نوشابه را اضافه کنید. این انما برای ایجاد یک محیط قلیایی در یک محیط بیش از حد اسیدی از روده استفاده می شود. با اسیدی نرمال معده، شما می توانید آنزیم قلیایی را از نوشابه و نمک با یک آبنموس اساسی ساخته شده از آب، آب مرکبات و نمک جایگزین کنید. هنگام استفاده از هر دو دستور العمل، باید با پوست پروینوم - مراقب باشید - نمک آن را دفع می کند و این می تواند باعث سوختگی، درد، قرمزی، زخم شود. پس از چنین انما، لازم است آن را با آب بشویید، آن را با یک حوله نرم خالی کنید و کرم مرطوب کننده را اعمال کنید.
خطر این روش از دست دادن وزن با نوشابه و نمک این است که روده شما می تواند مانند یک انما باشد که او برای رسیدن به خواسته های خود نتواند بلند شود.
لاغری با نمک و سودا در حمام
اما نمک دریا و نوشابه برای کاهش وزن نیستند
با استفاده از نمک دریا با سودا برای کاهش وزن، از سموم و سموم هایی که در چربی های زیر جلدی و مایع بین سلولی در طی سال ها ذخیره می شوند، از بین می روند، و از آنجا که بدن مسدود می شود.
علاوه بر این، هر دو نوشابه و نمک دریا پوست شما را مخملی و مرتب می کند. پس از مصرف چنین حمام، خود را خشک نکنید - بدن را با یک حوله پا کنید و 30 دقیقه دیگر بمانید تا پوست خشک شود.