آب پنیر یک محصول جانبی تولید مثل است، زیرا بعد از مدتی شیر ترش بر روی آتش گرم می شود و پس از فشار دادن پروتئین کنجد از طریق پنیر، پنیر و پنیر را دریافت می کنیم.
در کشاورزی، با تولید فراوان پنیر پنیر پنیر، مقدار زیادی انباشته می شود - لازم بود که "ابداع" روش های استفاده از آن. بنابراین، در روستاها اغلب از آب پنیر برای رشد تغذیه می کردند، اما خودشان غذا نمی خوردند - چرا وقتی که پنیر و شیر ترش بیشتر خوشمزه است. در عین حال، استفاده از آب پنیر، مانند هر محصول شیره تخمیر شده، واضح است - این پروتئینی است که این گروه غذایی حاوی فراوان و حتی در یک فرم قابل هضم است.
استفاده از آب پنیر چیست؟
استفاده از آب پنیر برای گاوها که قبلا توضیح داده شد استفاده می شود، اما اجداد ما هنوز هم باید بر روی موضوع استفاده از آن پازل بپوشند. بنابراین، در قزاقستان، زنان موهای خود را با سرم شستشو می دهند - اعتقاد بر این است که برای سال ها طول می کشد که موهای بی عیب و نقص و ابریشمی آنها را حفظ کند.
علاوه بر این، استفاده از سرم به طور فعال در خطوط آرایشی استفاده می شود. اگر گاهی یک ماسک از آب پنیر و جعفری را روی صورت خود قرار دهید، می توانید از اسپری ها خلاص شوید.
همچنین استفاده از سرم لاغری آشکار است - این محصول تقریبا شامل چربی نیست، اما پروتئین بسیار است. تمام چربی ها در خوراکی باقی می مانند، یا به جای آن، در ذرات پروتئینی هم انباشته شده و سرم کاملا رژیم غذایی در نظر گرفته می شود. بنابراین، حتی یک رژیم غذایی برای پنیر وجود دارد. ماهیت آن ساده است، اما برای چیدن یک رژیم غذایی دشوار است - برای یک روز از 1 لیتر از آب پنیر و مقدار نامحدود آب. این رژیم بهتر است که در روز روزهداری تمرین کنید؛ از آنجا که آب پنیر، اگرچه پروتئین، اما هنوز برای همه نیازهای بدن حتی در پروتئین است، قادر نیست.
با این حال، اگر رژیم غذایی شما به منظور تنظیم عملکرد دستگاه گوارش هدف قرار گیرد، آب پنیر بسیار خوب خواهد بود. برای معده، استفاده از سرم در اثر ملین آور ظاهر می شود - در شب توصیه می شود که یک لیوان این نوشیدنی را با یک قاشق چایخوری بخورید. عسل یکی دیگر وجود دارد
سرم - مزایا و منع مصرف
علاوه بر مزایای سرم، ما نباید در مورد موارد منع مصرف را فراموش کنیم. به عنوان مثال، اگر این نوشیدنی را برای تمیز کردن بدن بخورید و در نتیجه یک اسهال معمولی به شما بدهد، از تمیز کردن لذت نبرید - احتمالا شما به لاکتوز حساسیت دارید. بنابراین، مصرف سرم می تواند باعث تورم آلرژیک، بثورات، اختلالات مخاطی شود. سرم یک محیط مفید برای ضایعات مختلف باکتری های مضر است، بنابراین می توان آن را برای بیش از دو روز و فقط در یخچال نگهداری کرد.