در اطراف قهوه سبز بسیار مرموز و مبهم است. در تبلیغات، فریاد از هر طرف، آن را می گوید که این نوشیدنی منحصر به فرد می تواند بدون هیچ گونه تلاش در مورد شما صرفه جویی کند. با این حال، این نوشیدنی به هیچ وجه جدید نیست، هم در اروپا و هم در آمریکا، آن را به مدت طولانی مست و هزینه دو برابر ارزان قهوه سیاه. بنابراین، در مورد همه چیز به ترتیب. زمان آن فرا رسیده است تا با قهوه سبز آنچه که، حقیقت و آنچه که در حیرت است، بیاموزد.
قهوه سبز چیست؟
قهوه سبز - این یک درجه از قهوه مخصوص برای کاهش وزن نیست . فقط کافئین قهوه ای از همان روبوستا و همان عربیکا نیست. دانه های قهوه سبز بسته به انواع مختلف می توانند سایه های مختلف داشته باشند. هنگامی که دانه های قهوه برداشت می شود، آنها سرخ نشده است، اما برای خلاص شدن از شیرینی که در ابتدا در توت های قهوه وجود دارد، پردازش می شود.
تفاوت ترکیب
حقیقت در مورد قهوه سبز این است که در واقع به وزن کافی از قهوه سیاه نزدیک تر است. دلیل آن در ترکیب است. قهوه می تواند به دلیل اثر کلروژنیک اسید خلاص شود. هنگامی که سرخ شده، این اسید تخریب شده است. بنابراین خرید دانه سبز و سرخ کردن - آن کار نمی کند، اگر شما در حال رفتن به از دست دادن وزن. از دست دادن وزن فقط می توانید نوشیدنی های غلات سرخ شده سبز داشته باشید.
ناظران
ما قهوه سبز را به عنوان یک نوشیدنی معجزه تبلیغ می کنیم، و ارزش آن بر اساس اهمیت آن در روند کاهش وزن است. با این حال، در اروپا این گزینه 2 برابر ارزان تر است: اگر دانه های سرخ شده از 10 دلار به 100 دلار به ازای هر کیلوگرم هزینه کنند، هزینه قهوه سبز از 5 تا 10 دلار به ازای هر کیلوگرم است. دلیل ساده این است که قهوه سبز یک محصول نیمه تمام است و اکثر اروپایی ها آن را در خانه می فروشد .
از دست دادن وزن؟
اما شما هنوز هم به یک چیز استراحت نمی دهید: فریب و یا حقیقت که قهوه سبز چرب است. پاسخ دوگانه است. واقعیت این است که با توجه به ترکیب آن، از طریق فرایندهای سرخ کردن نابود نمی شود، قهوه سبز "روشی" را روان می کند، کلسترول "مضر" را نشان می دهد، سطح کلسترول انسولین را پایین می آورد، اثر رادیکال های آزاد را خنثی می کند، حافظه و توجه را بهبود می بخشد، و پروسه های متابولیک را سرعت می دهد.
اگر قهوه سبز 15 دقیقه قبل از خوردن غذا بخورید، اشتهای شما واقعا کاهش می یابد، شما یک شیرین را نمی خواهید، و در نتیجه شما کمتر بخورید. اما، می بینید، این هنوز برای کاهش وزن کافی نیست.
روند از دست دادن وزن به معنای افزایش هزینه های بدن است، در مقایسه با کالری دریافتی. برای انجام این کار، شما نیاز به فعالانه حرکت می کنید، و قهوه به عنوان یک کمکی، به سادگی روند انتقال ذخایر چربی به انرژی را سرعت می بخشد.
روبوستا و آرابیکا
در روبوستا، محتوای یک اسید کلروژنیک مشابه دو برابر بزرگتر در عربی است. اگر میخواهید دانه های قهوه سبز را خریداری کنید، باید به خاطر داشته باشید. رنگ آنها نیز متفاوت است: arabica دارای یک رنگ سبز خاکستری است و robusta یک آبی سبز است.
قهوه سبز برای زیبایی
قهوه دارای ویژگی است که در پشت باتلاقی قرار دارد. شما مطمئنا می توانید آن را با اهداف کاملا مسیحی، به عنوان مثال، کمی pokoldovat استفاده کنید، و می تواند به نفع واقعی برای پوست است. از مقادیر قهوه می توان یک اسکراب ضد سلولیت ایجاد کرد
علاوه بر این عصاره های قهوه در داروخانه ها و همچنین روغن های قهوه فروخته می شود. آنها پوست را از خشکی و خارش حفظ می کنند، موهای شکننده را حفظ می کنند.
اگر طعم را دوست ندارید ...
افسوس، طعم این نوشیدنی شفا دهنده به نفع افراد نیست. بنابراین شما می خواهید این "سبزی ها" را بهتر بپزد و از عطر قهوه آشنا و مورد علاقه لذت ببرید. اما پس از آن هیچ مزیتی نخواهد داشت ... یک راه وجود دارد. در مورد شما کپسول با عصاره های قهوه سبز انجام خواهد شد. در آنها، محتوای اسید کلرورنیک بالاتر است و کاملا طعم وجود ندارد. فقط آب را بشویید و سلامت خود را اشباع کنید.