چاقی با توجه به جایی که اکثر سلول های چربی در بدن ذخیره می شود، چرخه به سه نوع اصلی تقسیم می شود: احشایی، gynoidoid و شکم. دومی با این واقعیت مشخص می شود که حداکثر تعداد سلول های چربی در شکم متمرکز است.
چاقی شکم - تشخیص
برای تعیین نوع شکم چاقی بسیار ساده است: کمر و ناخن اندازه گیری می شود و همبستگی آنها مشخص می شود. حد پایین تر از علامت بحرانی 0.85 برای زنان و 1.0 برای مردان است. هر نوع از نسبت بیش از اعداد نشان داده شده نشان دهنده وجود چاقی نوع نشان داده شده است.
علل چاقی شکم
به عنوان یک قاعده، چاقی در افرادی که مدتها از نوشیدن لذت می برند، پیشرفت می کند. در نتیجه یك شكست منظم و تحریک بیش از حد مكرر جوانه های چشایی، فعالیت هیپوتالاموس، بخشی از مغز كه در آن مرکز غذا قرار دارد، مختل می شود. به همین دلیل احساس گرسنگی کنترل نشده است که یک فرد بلافاصله با تنقلات و وعده های غذایی بیدار می شود.
در نتیجه، گیرنده های مواد غذایی حتی بیشتر تحریک می شود، یک overeating قوی وجود دارد. بدن قادر به مصرف تمام انرژیی است که از غذا دریافت می کند، و این باعث می شود تا سلول های چربی ذخیره شود، که در واقع انرژی "کنسرو شده" هستند. در آینده، این روند تکرار می شود و چاقی افزایش می یابد.
اغلب این فرآیندها با کاهش غلظت سروتونین - "هورمون شادی" که اغلب باعث افسردگی می شود (که بسیاری نیز عادت دارند "به دست گرفتن") همسو می شوند. در نتیجه، تخریب تغذیه و پرخوری، ناشی از وضعیت ذهنی فرد است.
چاقی شکمی در زنان و مردان یافت می شود و درمان در این مورد ضروری است. در واقع، وجود این بیماری تنها باعث ایجاد مشکلاتی در قلب، عروق خونی و تمام اعضای داخلی می شود.
چاقی شکم - درمان
برای غلبه بر چنین بیماری، مهم است که اقدامات جامع انجام دهیم و آن را به طور مداوم برای مدت زمان طولانی انجام دهیم. برنامه ای مناسب برای چاقی شکمی شامل رژیم غذایی، تمرین های ورزشی، و همچنین اغلب درمانگر مشاوره و مصرف داروهای ضد افسردگی است. مهم است که به طور قاطعانه هدف را دنبال کنید و هر روز یک قدم کوچک را پیش ببرید، زیرا تنها اقدامات سازگارانه نتیجه را تضمین می کند.