کوکا کولا یکی از نوشیدنی های گازدار مضر محسوب می شود. بسیاری از مردم حتی در مورد محتوای شکر در کوکاکولا فکر نمی کنند. آزمایش های مختلف نشان داده است که در یک لیوان بزرگ از این نوشیدنی که در سینماها فروخته می شود، شامل حدود چهل و چهار قاشق غذاخوری است.
مقدار شکر در کوکاکولا
تولید کنندگان این نوشابه محبوب متوجه می شوند که میزان شکر در کوکاکولا بسیار زیاد است. آنها موافق هستند که بسیاری از مصرف کنندگان نوشیدنی حتی در مورد مقدار چربی در کوکاکولا فکر نمی کنند. در یک فنجان استاندارد دو صد میلی لیتر، حاوی شش تا هفت قاشق چای خوری شکر است.
به گفته پزشکان، مصرف روزانه شکر نباید شش تا هفت قاشق شکر برای زنان بیش از نه قاشق غذاخوری برای مردان تجاوز کند. بر اساس این داده ها، ما می بینیم که در یک بطری یک نوشابه گازدار، مقدار قند چندین بار بالاتر از میزان روزانه است و این امر برای طرفداران کوکا کولا غیر قابل توجه است.
متاسفانه اکثر مصرف کنندگان به سادگی فکر نمی کنند که این نوشیدنی ها حاوی مقادیر زیادی از کیلو کالری هستند که برای بدن انسان خطرناک هستند. شکر در Coca-Cola بسیار مضر و خطرناک است به شرح زیر است: این نوشیدنی ها بدن را اشباع نمی کند، به ترتیب، مقدار کالری رژیم غذایی روزانه را افزایش می دهد، که سبب ظهور اضافه وزن می شود. این خطر استفاده از این سودا است: بعد از نوشیدن یک لیوان، ما به میزان شکر روزانه می رسیم. اضافه کردن به این دسرها و ظروف دیگر که ما در طول روز بخوریم.
علاوه بر اضافه وزن کالری، که می تواند به وزن بیش از حد منجر شود، کوکا کولا به توسعه دیابت کمک می کند؛ زیرا باعث ایجاد جهش شدیدی در میزان قند خون می شود.