چای زنجبیل بهترین راه برای سرماخوردگی و آنفولانزا است. همچنین یک فنجان نوشیدنی معطر در یک شب زمستانی گرم خواهد شد، به آرامش بخشیدن و به دست آوردن قدرت کمک خواهد کرد. زنجبیل غنی از ویتامین ها و عناصر کمیاب است که به تقویت ایمنی و سلامت به طور کلی کمک می کند.
بیایید با خواص دیگر چای زنجبیل آشنا شویم:
- تأثیر مطلوب بر روند فکر دارد؛
- گردش خون را بهبود می بخشد
- حافظه را بهبود می بخشد
- اشتها را افزایش می دهد؛
- به طور کلی پوست و پوست را بهبود می بخشد
- مثبت بر جوانه های چشایی تاثیر می گذارد.
- برای دم کردن انواع مناسب زنجبیل:
- جامائیکا؛
- آفریقایی؛
- هندی؛
- ژاپنی
- یکی از ساده ترین و سریع ترین دستور العمل های چای زنجبیل را در نظر بگیرید.
- نحوه درست کردن ریشه زنجبیل
- مواد تشکیل دهنده:
- ریشه زنجبیل؛
- آب
آمادگی
ریشه زنجبیل شسته شده و از لایه بالایی با یک نخود سبز تمیز می شود. بعد، برای راحتی فیلتر کردن نوشیدنی در آینده، در یک تکه بزرگ قرار دهید. جرم حاصل را به آب جوش اضافه کنید و آن را برای 10 دقیقه طبخ کنید، فیلتر کنید.
چگونه می توان زنجبیل را در یک بطری حرارتی دم کرد؟
ریشه زنجبیل رنده شده با آب جوش را پر کنید و در دماسنج 40 دقیقه اصرار کنید. سپس نوشیدنی گرم را فشار دهید. طعم و مزه چای کاملا تند است، بنابراین شما باید آب جوش بیشتری بپاشید یا مربای توت، تکه های میوه را اضافه کنید.
خوردن زنجبیل برای کاهش وزن
زنجبیل بهتر از هر قرص جدید است و داروها به کاهش وزن سریع و یکنواخت کمک می کند. این گیاه متابولیسم را طبیعی می کند، سموم را از بدن دفع می کند و همچنین اثر گرمایی دارد. برای اینکه چای زنجبیل به نفع چهره شما باشد، یک لیمو آب، آهک یا دارچین به آن اضافه کنید.
چگونه یک نوشیدنی زنجبیل را برای تمام خانواده بشویید؟
مواد تشکیل دهنده:
- زنجبیل - نیمی از ریشه؛
- عسل - به مزه؛
- آب - 1 لیتر.
آمادگی
در آب ما ریشه زنجبیل کنده شده و ریز خرد شده را قرار داده ایم. به جوش آوردن ما چای را برای 20 دقیقه اصرار می دهیم. به طعم ما اضافه عسل، طعم و مزه مقدار کمی از لیمو را خراب نیست.
چای زنجبیل با نعناع
مواد تشکیل دهنده:
- ریشه زنجبیل - 5 سانتی متر؛
- قند - 200 میلی لیتر؛
- آب برای شربت - 0.5 فنجان؛
- نعناع تازه - خرج کردن؛
- آهک - 1 عدد.
آمادگی
شروع کنید با شربت زنجبیل شروع کنید. ما آب و قند را در یک کاسه کوچک جوش می آوریم، ریشه پوست کنده را اضافه کنید. پس از شکر کاملا حل شده است، از صفحه خارج کنید و زنجبیل را بیرون بیاورید. سپس یک لیتر آب را تا 80 درجه گرم کنید، آهک و شربت را به آن اضافه کنید. ما ریختن فنجان چای، اضافه کردن یک نخ مخصوص نعنا به هر. نوشیدنی باید گرم شود.
چای زنجبیل با توت فرنگی
مواد تشکیل دهنده:
- ریشه زنجبیل - 8 سانتی متر؛
- چای سیاه - 5 گرم؛
- لیمو - 1 قطعه؛
- توت فرنگی - 50 گرم (مناسب یخ زده).
آمادگی
ریشه زنجبیل را تمیز می کنیم، به ورقه های نازک بریده می کنیم. بعد چای را با یک لیتر آب ریخته و جوش بخورید و زنجبیل تکه تکه کنید. نوشیدنی را به مدت 20 دقیقه بشویید. توت فرنگی و آب نیمی از لیمو را اضافه کنید. بقیه لیمو به حلقه ها بریزید و هنگام ریختن چای به فنجان اضافه کنید.
چای زنجبیل با شیر
مواد تشکیل دهنده:
- آب - 2 فنجان؛
- شیر - 1.5 لیوان؛
- چای سیاه / سبز - 2 قاشق سوپ خوری
- شکر - 2 قاشق غذاخوری. l؛
- ریشه کوچک زنجبیل.
آمادگی
در آب سرد، چای، زنجبیل خرد شده و شکر را اضافه کنید. به جوش آوردن شیر اضافه کنید. تمام مواد تشکیل دهنده کاملا مخلوط شده و حدود 3 دقیقه جوش می زنند.
همچنین، اگر مورد نظر، شما می توانید چای زنجبیل با میوه آماده کنید. شما به یک لیمو، آهک، نارنجی و توت سیاه نیاز دارید. این همه به تنظیمات و فانتزی شما بستگی دارد. نگران نباشید با مواد و شربت ها آزمایش کنید.