دو و میدانی ترکیبی از ورزش هایی است که استقامت را آموزش می دهد و بسیاری از مهارت های لازم را توسعه می دهد. به ورزش های ورزشی شامل اجرای (اجرا برای فاصله کوتاه و بلند رشته های مختلف)، انواع مختلف جهش (در ارتفاع، طول، و غیره)، پرتاب اشیاء مختلف (به عنوان مثال، صخره)، و همچنین انواع مختلف از polyboria، در طی آن ورزشکاران در بیش از یک رشته رقابت می کنند. به منظور ورزش بازی، این آسان، راحت و مهمتر از همه - بی خطر است، مهم است که پیگیری های خوب و جالبی را انتخاب کنید. دیدگاه این است که یک کفش جهانی که ایده آل برای انواع مختلف ورزش است غلط است: در واقع، برای هر رشته، انواع مختلف سنبله مورد نیاز است.
کودک ستاره
نسخه کودکان کفش ورزشی که مطمئنا برای دانشجویانی که در مسابقات شرکت می کنند مفید است نیز باید براساس رشته ای که کودک آن را دستکاری می کند انتخاب شود. اگر، با این حال، تخصص انتخاب نشده است، بهتر است کفش های ورزشی ساده و جهانی برای ورزش های سبک خریداری کنید. با این حال، برای کلاس های جدی و مسابقات در یک فرم خاص از ورزش، این گزینه بعید است ایده آل باشد. به همین دلیل است که کودک با نظم و انضباط تعریف شده است، ارزش آن را دارد که بتواند او را مناسب سنبله های ویژه بسازد.
Shipovka برای دوچرخه سواری: اطلاعات عمومی
Shipovki برای رشته های ورزشی و رشته های ورزشی باید با مراقبت های خاص انتخاب شود، زیرا عملکرد آنها کاملا همه کاره است:
- اگر میخواهید شتاب یا عناصر دیگر رشته انتخابی را تحت تاثیر قرار دهید، سنبله ها باید هزینه را بپردازند؛
- کفش ورزشی طراحی شده است که به دقت پای پا را بپوشاند و از جابجایی مفاصل محافظت کند، و عضلات - از کشش؛
- حضور ستدس ها بر روی تنها اجازه می دهد تا شما را به طور موثر تر سازماندهی دست گرفتن تنها با کف یا زمین، که به شما اجازه می دهد تا به طور موثر دفع و یا تسریع (در صورت لزوم).
هر مدل ستدس برای دو و میدانی باید آسان باشد، خوب است که روی پای خود نشست، و مهمتر از همه - راحت باشید که کوچکترین احساس ناراحتی ایجاد نمی کند.
شمشیر برای جهش های طولانی
Shipovki برای پریدن متفاوت از انواع دیگر سنبله با ساختار خاصی از تک. با تغییر دادن چنین کفش ها، لزوما یک محافظ سخت و صیقلی، طراحی شده برای اطمینان از فرود نرم و تقویت شوک جذب در منطقه پاشنه، که از آسیب های در پایان پرش محافظت می کند. همچنین مهم است که ناودانی ها باید به اندازه کافی سبک باشند و دارای یک انعطاف پذیر، پلاستیکی باشند.
اگر ما در مورد spinovka بسیار صحبت - در چنین کفش کتانی نمی خواهد بیش از حد سفت و محکم و قابل تعویض است.
سنبله ها برای پریدن در ارتفاع
پرش سنبله، که برای بالا بردن ارتفاع ضروری است، ویژگی های خاص خود را دارد. آنها کمی سنگین تر از گونه های قبلی خواهند بود، اما آنها لزوما دارای یک پاشنه تقویت شده و وجود یک آستر سوراخ شده بر روی آن - این ویژگی ها برای انفجار مناسب لازم است. علاوه بر این، آن نیز مورد استفاده قرار خواهد گرفت
کفش ورزشی برای پریدن سه گانه
اسپایکهای ورزشی که برای این نوع پریدن تخصصی هستند، باید با دقت انتخاب شوند، زیرا بار در پا در این مورد قویتر از سایر رشتههای پرشده است.
در اینجا، یک پاشنه سخت، فقط یک شرط لازم است. علاوه بر این، کفش های ورزشی این نوع از کمپرسورهای شوک استفاده می شود - آنها می توانند از ابتلا به نفوذ کیفی جلوگیری کنند.