با تیروئیدیت تیروئید autoimmune، رژیم غذایی مکمل اجباری برای درمان دارویی است. رعایت آن ثبات وضعیت بیمار را تضمین می کند و خطر تشدید بیماری را کاهش می دهد.
ویژگی های تغذیه و رژیم برای تیروئیدیت اتوایمیون
قوانین اصلی که بر اساس آن رژیم غذایی رژیم تحت این آسیب شناسی ساخته می شود، عبارتند از:
- در مقایسه با دیگر سیستم های پزشکی، این رژیم غذایی محدودیتی برای تعداد کالری در بیمار ایجاد نمی کند؛ برعکس، یک رژیم روزانه با کالری کم کالری نباید باشد؛
- محتوای روزانه کالری منو باید بیش از 1200 کیلو کالری باشد، در غیر این صورت بیماری به دلیل کاهش قدرت و تضعیف ایمنی بدتر می شود؛
- تغذیه باید متعادل و متنوع باشد؛ لزوما باید پروتئین ها و چربی ها و کربوهیدرات ها ارائه شود؛
- وعده های غذایی باید مکرر باشد - تقریبا هر 2.5-3 ساعت؛
- به خصوص مفید غذای غنی از کربوهیدرات ها، کلسیم ، آنتی اکسیدان های طبیعی است.
- توصیه می شود آب معدنی بیشتری مصرف کنید
- به عنوان یک منبع پروتئین و چربی ماهی های چرب، کبد کدو، کبد خوک، سبزیجات، در درجه اول کتان و روغن زیتون، آجیل نشان داده شده است؛
- هنگام تهیه غذاها، باید مجددا به درستی ترکیب کنید
محصولات بین خود - برای خدمت به گوشت و ماهی با سبزیجات، و نه با محصولات کربوهیدرات.
چه چیزی در طول رژیم با تیروئیدیت اتوایمیون ممنوع است؟
با این بیماری، محصولات سویا و سویا باید به طور کامل از رژیم غذایی حذف شود، یعنی ممنوعیت بسیاری از سوسیس و محصولات نیمه تمام که این مقدار در مقادیر زیادی اضافه شده است. همچنین، چای، قهوه و دیگر نوشیدنی ها بر اساس آن ها غیرقابل توصیف هستند. کلم تازه و تربچه ممنوع است. کاملا باید مواد غذایی کنسرو شده، غذای تند، سبزیجات ترشیاب شده، غذاهای دودی را فراموش کنید.