کیسل ظرافت اسالمی است که همیشه دوست داشتنی و احترام قائل است. به یاد داشته باشید، حتی در افسانه ها رودخانه های شیر و سواحل Kiselnye وجود دارد! اما ژله نه تنها خوشمزه است، بلکه مفید است: آن را به طور سنتی از بلغور جو دوسر، و یا از میوه ها و انواع توت ها پخته شده، و گاهی اوقات شما حتی می توانید یک دستور ژله از مربا دیدار کنید! محصولات طبیعی همیشه دارای توانایی شفا برای بدن هستند، غنی سازی آن با ویتامین ها، مواد معدنی و مواد مختلف مفید است.
آیا می توانم وزن کم کنم؟
این ظرف نه تنها غنی از کالری، بلکه همچنین میزان آن است. آن را به سرعت حجم معده را پر می کند، که احساس اشباع را می دهد، اما بیش از حد کالری ایجاد نمی کند.
Kissel معمولا ما را به عنوان نوشیدنی درک می کند، با این حال، به جای ساختار مایع سنتی، چسبناکی مانند فرنی و گاهی اوقات تقریبا سخت مانند ژله است. به هر حال، ژله برای کاهش وزن مفید است به علت ساختار آن - آن را به آرامی پا را از دستگاه گوارش، که به لطف آن است که پزشکان اجازه می دهد حتی با بیماری های جدی مانند زخم. نوشیدنی چسبناک اجازه می دهد تا بهبود عملکرد اندام های گوارشی، به علت تمیز کردن از سموم وجود دارد. همه این ویژگی های مثبت به ما اجازه می دهد که بگوییم که با یک برنامه معقول، یک ژل پاک کننده برای کاهش وزن بسیار مفید خواهد بود.
در عین حال ارزش تشخیص طبخ آماده از کوکتل های تازه محصولات از محصولات نیمه تمام و مخلوط پودر (لاغری ژله "leovit" و انواع دیگر) است. البته، آنچه شما خودتان از محصولات طبیعی انجام می دهید بسیار مفید است.
برای مثال، مفید است که روزانه 2 وعده غذای کیسل را جایگزین کنید. فرض کنید چای بعد از ظهر و شام. در این مورد، شما به سرعت وزن را از دست می دهید و قطعا بعد از 1-2 هفته ضعیف تر می شود.
هرکول ژله برای از دست دادن وزن
کیسل از جوجه برای کاهش وزن یک معجون پزشکی واقعی است که می تواند مطابق دستور غذای اجداد ما آماده شود، که به طرق معجزه آسایی تا امروز حفظ می شود. این باید برای چند روز پخته شود، اما بررسی می گویند که این دستور العمل برای لاغری موثر است و ارزش آن را برای منتظر چنین دوره ای:
- در یک یخچال سه لیتری، 300 گرم بلغور جو دوسر، نصف قاشق چربی، یک قاشق غذا خوری خامه، نصف یا دو لیتر آب، یک قطعه از نان چاودار بگذارید.
- شیشه را با یک پارچه بسته کنید و آن را به باتری بگذارید یا آن را در یک پتو قرار دهید.
- پس از سه روز، مخلوط را فشار داده و مایع را به یک ظرف پز میریزیم و تا جوشاندن آن را طبخ می کنیم. مایع باید چسبناک باشد. کیسه آماده است!
یک نوشیدنی را برای یک ماه برای نوشیدن یک لیوان 20 دقیقه قبل از هر وعده غذایی بکشید. این به شما اجازه می دهد کمتر بخورید و در عین حال دستگاه گوارش را نیز درمان کنید.
کیسل برای کاهش وزن از چغندر
ژله چغندر برای کاهش وزن آماده تر است، اما طعم آن برای همه دلپذیر نیست. مقداری چغندر برای به دست آوردن ترکیب مطلوب، متفاوت است. تهیه آن دشوار نیست
- تعداد انگشت شماری از بلغور جو دوسر، آلو و چغندر خام را رنده کنید، آن را با دو لیتر آب بشویید.
- مخلوط را با حرارت کم 15-30 دقیقه بجوشانید تا مخلوط کمی ضخیم تر و شبیه باشد
کیسل در ظاهر - مخلوط را تحت فشار قرار دهید، اما زادآوری را از بین نبرید.
در طول روز، زمانی که ژله را تهیه می کنید، باید کمی غذا بخورید - به عنوان مثال، تخلیه را در کبد یا سیب ترتیب دهید. 2-3 ساعت قبل از یک رویا به جای یک قاشق غذاخوری کیسل - همانطور که می توانید و می خواهید. صبح روز بعد از ژله صبحانه می خورند. این روز تخلیه با ادامه ادامه 1-2 بار در هفته انجام می شود، بسته به اینکه سرعت شما به نتایج نیاز دارید.
این دستور العمل را می توان بیشتر، حتی هر روز، استفاده می شود، اگر شما نیاز به فوری وزن کم کنید. در عین حال، شما صبحانه، شام را با ژله می خورید و در ناهار می توانید همه چیز را که می خواهید بخورید (البته منطقی است که از خوردن غذاهای سریع، شیرینی و غذاهای چرب امتناع ورزید).