fuzhu کلمه عجیب و غریب آسیایی در حال حاضر به نام محصول که در حال حاضر به بسیاری از مصرف کنندگان - اسپارگا سویا به فروش می رسد. اغلب در فروشگاه ها می توان آن را در قالب خشک، و بر روی میز - در ترشی. این ظرف با طعم ظریف غیر معمول است که بسیاری از آنها دوست دارند. اما در عین حال، همه چیز در مورد مزایا و آثار فوجو نمی داند.
خواص مفید fuzhu
استفاده از فوچو به دلیل ترکیب آن است. اجزای اصلی محصول لوبیا سویا است که خیساندن، خرد کردن، جدا کردن آب، شبیه شیر است. آن را تا زمان ظهور فوم جوش - از آن، پس از آن اسپاگا سویا را. این حاوی مقدار زیادی پروتئین گیاهی، همچنین چربی های گیاهی مفید و اسیدهای چرب غیر اشباع است. علاوه بر این، میکرو ارگانیسم ها، ویتامین ها در ترکیب وجود دارد، اما کلسترول و لاکتوز مطلقا وجود ندارد. این محصول جزء غیر قابل استفاده از ظروف غذاهای گیاهی است، زیرا منبع ارزشمند پروتئین است.
در میان خواص مفید FUU، یا FUJU، توانایی:
- بهبود وضعیت رگ های خونی و قلب
- کمک به درمان پوکی استخوان، به دلیل حضور گیاهان دارویی.
- بهینه سازی متابولیسم چربی
- سطح قند و کلسترول را در خون عادی کنید.
اسپارگا سویا می تواند یک وسیله جلوگیری از سرطان ها، به ویژه سرطان سینه باشد. برای زنان، این محصول به ویژه در طی یائسگی نشان داده شده است. و او باعث کاهش وزن می شود، کمک می کند تا از سکته مغزی جلوگیری کند، روند پیری بدن کاهش می یابد.
آسیب فوزو
علاوه بر مزایا و آسیب فوزو، می تواند باشد. آن را نمی توان در مقادیر زیاد مصرف کرد، زیرا می تواند باعث تخریب معده و تشدید بیماری های مزمن دستگاه گوارش شود. علاوه بر این، باید اجتناب شود و افراد مبتلا به اختلالات هورمونی، بیماری کلیوی، سنگ کلیه، پانکراتیت.