Quesadilla با مرغ - دستور غذا

Quesadilla یک غذای سنتی از غذاهای مکزیکی است که شامل 2 تکه تکه تختی (یا یک نیمه نورد) با یک لایه پنیر و ممکن است اضافه شده در قالب گوشت، بذر، یا سالاد سبک. هنگام پخت و پز، هر دو ترتیلها با کمک پنیر ذوب شده، که بقیه مواد تشکیل دهنده میان وعده را پوشانده اند، چسبانده می شوند. اما این تفاوت اصلی از کیسه ای از غذاهای مشابه مانند burritos یا enchilada است.

گوشت Quesadilla با مرغ

Quesadilla یک ظرف مناسب است که آسان است تا با شما به کار یا پیاده روی بروید و پخت و پز این میان وعده فوق العاده فقط چند دقیقه طول می کشد. بیایید با استفاده از دستور العمل های معمولی آن را آشنا کنیم.

مواد تشکیل دهنده:

آمادگی

مرغ فیله من، از فیلم و چربی تمیز، برش به نوار های نازک و چاشنی با نمک، فلفل و مخلوط ادویه برای tacos، که می توان آن را در تقریبا در هر سوپر مارکت در کنار طرتیلاها یافت می شود. سپس مرغ را با یک جفت قاشق غذاخوری روغن زیتون سرخ کنید.

بر روی روغن پایدار باقی مانده، حلقه های نازک پیاز و فلفل را بپاشید تا رنگ دومی رنگ شود.

در یک ظرف جداگانه، نصف قاشق سوپخوری کره را بشویید، قاشق چایخوری را بشویید، کمی پنیر رنده شده، سبزیجات، مرغ و در نهایت قسمت دوم پنیر قرار دهید. پر کردن را با یک کیک دیگر بستن و بذر را ادامه می دهیم تا لایه ی پایینی خیس شود. فراموش كردن كواديلا به سمت ديگر، فراموش نكنيد كه نصف قاشق سوپخوري ديگر را اضافه كنيد. به این ترتیب، ما تمام کیک ها را روشن می کنیم و یک میان وعده می خوریم، آن را به صورت پیتزا به صورت قطعه ای تقسیم می کنیم.

Quesadilla مرغ با ذرت

مواد تشکیل دهنده:

برای سالسا ذرت:

برای quesadilla:

آمادگی

در یک ماهی تابه بدون روغن، ذرت را سرخ کنید. آن را به سالسا کنسرو اضافه کنید، در آنجا ما نیز یک گشنیز کوچک خرد شده و آب لیمو را ارسال می کنیم.

سینه مرغ را به صورت نوار بریزید و در مخلوط ادویه جات ترشی جات از نمک، فلفل، زیره، چیلی و آب لیمو بریزید. مرغ را برای 5 دقیقه سرخ کنید و 30 ثانیه قبل از پایان آشپزی به سیر پانک فشار دهید.

تورتیلا در مایکروویو حدود 15 ثانیه گرم می شود. برای هر کیک ما یک پنیر رنده شده، 2 قاشق غذاخوری سالسا، مرغ، بخشی دیگر از پنیر قرار داده و آن را با کیک بپزید. Quesadilla با مرغ و ذرت در هر دو طرف روغن زیتون تا قهوه ای طلایی سرخ شده است.

Quesadilla با مرغ و قارچ

مواد تشکیل دهنده:

آمادگی

قبل از تهیه کوسهادیلا، فیله مرغ را خرد کرده، برش داده شده به نوار و سرخ کرده، چاشنی با نمک و فلفل. در روغن زیتون ما قارچ ها و پیاز را به طور کامل حمل می کنیم تبخیر مایع از پان (5-7 دقیقه). بعد از اضافه کردن سیر و ظرف پانل را روی آتش بگذارید تا یک دقیقه دیگر بماند. به سمت تخمگذار، ما تخم مرغ و ادویه های باقیمانده باقی مانده، در آخرین لحظه اسفناج جوان شسته شده را اضافه کرده و ظرف پانل را از آتش بریزید.

در یک ظرف جداگانه، یک قاشق غذاخوری روغن زیتون را گرم کنید، یک کیک شیرینی پزی، یک پنیر کوچک در بالای سر، سپس یک مخلوط سبوسدار با مرغ و ادویه جوشان، و دوباره پنیر. کوسهادیلا را با یک لقاح دوم قرار دهید و میان وعده را در هر دو طرف بپزید تا قهوه ای طلایی. ما ظرف به پایان رسید به بخش ها و آن را با سالسا و خامه ترش خدمت می کنیم. شایان ستایش!