رژیم غذایی بدون سرباره

برای شروع، ما اصطلاح را که ما از شفا دهندگان قوم از صفحات نشریات چاپی و صفحه تلویزیون ترس می بریم، درک می کنیم. در پزشکی و علمی، اصطلاح "سرباره" به هیچ وجه وجود ندارد. همه چیزهایی که برای پزشکها باقی میماند این است که حدس بزنید که در معرض سرباره افراد به معنی محصولات مشتق شده از تجزیه در روده یا سموم نیستند .

توجه داشته باشید که دفع مدفوع یک وظیفه مستقیم روده است. اگر او نمی تواند با آن مقابله کند، باید رژیم غذایی روزانه را تغییر دهیم. اگر این سؤال از سموم باشد، ضروری است موقعیت خود را در عمق بافت ها مشخص کنند. وجود دارد، جایی که هیچ رژیم غذایی به آن برسد. از سموم در یک بیمارستان توسط پیچیده و مدرن استفاده می شود.

یک چیز واضح است - سازندگان رژیم غذایی بدون سرباره به خاطر تمیز کردن بدن هستند. برای این تمیز کردن لیست محصولات زیر را ارائه می دهند:

• توت ها، میوه ها؛
• آب معدنی.

این منوی کامل یک رژیم غذایی بدون سرباره است. البته، باید مانند کسانی که دوست ندارند طبخ را دوست داشته باشند.

برای پیوستن به این رژیم غذایی لازم است برای سه روز.

از محصولات یک رژیم غذایی بدون رژیم، ما سعی خواهیم کرد سه وعده غذا را شکل دهیم:

• صبحانه - یک لیوان آب معدنی و یک سیب؛
• ناهار - 2 موز و 2 لیوان آب معدنی؛
• شام - سالاد از آناناس، توت فرنگی، توت فرنگی و 1 لیوان آب معدنی.

البته در فواصل بین وعده های غذایی مقدار زیادی از مایع (به شکل یک آب معدنی) مجاز و تشویق می شود.

چه چیزی رژیم غذایی بدون سرباره را جذب می کند؟

راه حل محبوبیت این رژیم غذایی ناپایدار و ناپایدار در یک - زنان وعده از بین بردن سلولیت . در عین حال، سازندگان رژیم می گویند که این هدف به طور کلی از دست دادن وزن نیست. گرچه وزن این رژیم غذایی را از دست نده، به سختی امکان پذیر است.

با تشکر از این رژیم غذایی، شما از دست دادن وزن، اما توده عضلانی را به دست نمی آورید (فعالیت بدنی در این روز ها ممنوع است). بنابراین، سلولیت حتی بیشتر قابل توجه خواهد بود.

با استفاده از رژیم غذایی، تمیز کردن درجه بالایی از تمام اندام های داخلی به دست می آید. اما، به من اعتقاد داشته باشید، بدن ما تصفیه می کند (عرق، ادرار، کلیه - کلیه ها و روده ها بیهوده اختراع نمی شود). تخلیه روده از ورزش روزانه تنها به این واقعیت پی می برد که پس از سه روز رژیم غذایی در رژیم غذایی معمول، قادر به هضم چیزی نیست که قبلا آن را آسان می توان گرفت.