"شیر آب"، همانطور که آن را باستانی نامیده می شود، بسیار مفید است، و آنها در مورد آن می دانستند. این محصول شگفت انگیز حامل یک مجموعه منحصر به فرد از ویتامین ها و مواد مغذی است که می تواند خدمات ارزشمندی برای بدن انسان ارائه کند.
چرا سرم مفید است؟
ترکیبات آب پنیر شامل ویتامین A، C، E، کل گروه B، و همچنین اسید نیکوتینیک و پروبیوتیک است. این محصول غنی از باکتری های سرم است، حاوی کولین است که مبارزه با کلسترول مضر است: عروق پلاک کلسترول را پاک می کند، به کاهش غلظت چربی های اشباع شده در خون کمک می کند. و کلسیم ، که برای استخوانهای قلعه ضروری است، شگفت آور است، پس از آماده سازی پنیر کاملا تقریبا ... در سرم باقی می ماند! این کمک می کند تا کاهش قند خون، که به معنی جلوگیری از دیابت است و البته، چربی های لبنی برای کاهش وزن یک محصول ضروری است.
چگونه وزن کم بر روی سرم کاهش یابد؟
به طور معمول، وزن بیش از حد، یا متابولیسم اشتباه یا مشکلات در کار دستگاه گوارش است، بنابراین استفاده از سرم برای از دست دادن وزن بلافاصله واضح می شود: مایع اضافی از بدن را از بین می برد، به طور کامل دستگاه گوارش را تمیز می کند، مفید برای کلیه ها و بهبود می یابد
مطمئنا شیر شیر، برای از دست دادن وزن مناسب است، زیرا مانع شکل گیری باکتری ها در روده می شود.
باید به طور جداگانه درباره تغذیه رژیمی صحبت کرد. در طول این دوره، رژیم غذایی در سرم برای کاهش وزن مؤثر است. از آنجایی که ما با کالری کم کالری برخورد می کنیم، می توانید آن را در طول روز بدون محدودیت مصرف کنید. رژیم غذایی می تواند شامل سبزیجات و میوه ها با محتوای شکر کم، گوشت مرغ ناب، ماهی، پنیر باشد. و در هر وعده غذایی شما باید 1 لیوان آب پنیر بنوشید.