در جستجوی دسرهای آسان و قابل هضم، مفید و کم کالری، در بین دستورات از بین بردن مقدار زیادی از محصولات گران قیمت و ظرافت های ظریف و کم مصرف در آشپزی آنها آسان است. ما به شما یک گزینه از یک دسر ساده و ارزان را پیشنهاد می دهیم که در زمان مبارزه برای هماهنگی به نجات می رسد.
سیب پخته شده با پنیر - دستور غذا
مواد تشکیل دهنده:
- سیب های بزرگ - 4 عدد.
- عسل - 55 گرم؛
- 1/2 لیمو آب
- 60 میلی لیتر آب؛
- یک ستاره؛
- میخک - 4 جوانه؛
- 2 دارچین چوب ؛
- پنیر خامه ای - 210 گرم.
آمادگی
ما کوره را به دمای 200 درجه سانتیگراد تنظیم می کنیم و در عین حال، شروع به آماده سازی سیب ها می کنیم. یک سوم بالای میوه را بریزید و از یک چاقوی کوچک استفاده کنید تا هسته را با دانه بچرخانید، پایین سیب را خنثی کنید - تمام چاشنی ها را نگه دارید. مخلوط پنیر با یک قاشق غذاخوری عسل و مخلوط را به هسته توخالی پخش کنید. ما سیب ها را با تکه های بریده پوشانده و آنها را روی یک سینی پخت می کنیم. عسل باقی مانده است با آب و آب لیمو ترکیب شده، مایع را بر روی تانک قرار داده و ادویه جات را در آن قرار دهید. ما 40 تا 45 دقیقه سیب را با پنیر خامه ای کباب می کنیم و در خامه یا سرما خدمت می کنیم.
دستور العمل برای سیب پخته شده با پنیر
با توجه به سیب های پخته شده، شما نمی توانید از دستور غذا از افزودنی های کلاسیک به آنها بیفزایید. در میان این می تواند نه تنها ادویه جات ترشی جات، بلکه همچنین آجیل با میوه های خشک. علاوه بر کشمش و گردو، که در دستور العمل های زیر وجود دارد، می توانید زردآلو خشک شده را به کنجد خشک و زردآلو خشک اضافه کنید، و اگر کالری ها را حساب نکنید، کراک شکلات اضافی نخواهد بود.
مواد تشکیل دهنده:
- سیب های بزرگ - 4 عدد.
- پنیر خامه ای - 110 گرم؛
- شکر - 45 گرم؛
- تعداد انگشت شمار کشمش ؛
- تعداد انگشت شماری از گردو؛
- عسل - 40 گرم؛
- دارچین دارچین - 3 گرم.
آمادگی
ما درجه حرارت را به 160 درجه سانتی گراد تنظیم می کنیم. اگر این لازم است، ابتدا کشمش ها را بخار می کنیم و در عین حال سیب ها را با برش هسته ای آماده می کنیم، اما پایین را با دست نخورده ایم. ما کشمش های بخار را با آجیل برش دادیم و آنها را با عسل، دارچین و پنیر مخلوط کردیم. حفره های برداشت شده در سیب پر کردن با پر کردن کنجد، میوه ها را در یک ورق پخت و در نیم ساعت قرار دهید.
اگر میل دارید، سیب های این دستور را با استفاده از پنیر می توان در مایکروویو و یا در multivark تکرار کنید: در اولین مورد ابتدا سیب ها باید حداکثر ظرف 3 دقیقه بدون پر کردن و سپس به مقدار زیاد، اما با پنیر در داخل، و در مرحله دوم - نیم ساعت را "پخت" قرار دهید و سیب ها را به مدت 30 دقیقه در "گرم" آماده کنید.
سیب با پنیر در فر
اگر قبل از این سخنرانی فقط درباره سیب های پخته شده با کل پنیر بود، در دستورالعمل ما ظرف را دوباره تفسیر می کنیم، ترکیب هم اکنون آشنا را به یک پایه برای یک فلفل ساده تبدیل می کنیم.
مواد تشکیل دهنده:
- کوفته - 120 گرم؛
- قند - 70 گرم؛
- شیر - 60 میلی لیتر؛
- تخم مرغ - 1 قطعه؛
- آرد - 15 گرم؛
- سیب - 200 گرم؛
- آب لیمو - 10 میلی لیتر.
آمادگی
ما با مبنای غذای ما، یعنی مخلوط کنجد، شروع میکنیم. اگر پنیر خیلی دانه ای باشد، آن را از طریق غربال عبور می دهید، یا به یک مخلوط کن توده ای همگن تبدیل می شود. پنیر را با شکر، شیر و تخم مرغ ضرب و شتم مخلوط کنید و برای یک یا دو قاشق غذاخوری آرد اضافه کنید. انسجام کلی جرم نباید بیش از مقدار ترشح چربی باشد. حالا چیز کمی است: قبل از از بین بردن هسته از آنها سیب ها را با ورقه های نازک بشویید و سپس برش ها را با آب لیمو بپوشانید تا آنها تیره تر نشوند.
توده پنیر را در ظرف پخت توزیع کنید و در حال حاضر در بالای آن قرار دهید، برشهای سیب را به صورت شبهه قرار دهید یا هر الگوی تکرار کنید. کاسه یخ پنیر با سیب به مدت 25 دقیقه در دمای 220 درجه سانتیگراد پخته می شود.