قهوه سبز برای کاهش وزن: منع مصرف

قهوه محبوب ترین نوشیدنی در جهان است. اکثر مردم برای شروع یک روز با او، بسیاری از آنها را متوقف می کنند، حتی در طول روز آن را نوشیدن، و برخی خود را فنجان قهوه قوی، سیاه و سفید با قهوه کارامل خوشمزه و در شب. با این حال، چگونه شما به این واقعیت واکنش نشان می دهید که این «مهندس برق سیاه» با یک آنالوگ سبز جایگزین خواهد شد؟

در برزیل، دومین کشور قهوه، قهوه سبز دوازده ساله است. در قفسه های خود، این "عجیب و غریب"، پیچیده شده در رمز و راز از منشا، کاملا به تازگی ظاهر شد. وقت آن است که همه نقاط را روی "و" قرار دهید. بیایید تعیین کنیم که قهوه سبز خوب یا بد است.

چقدر سبز است؟

قهوه سبز از دانه های مشابه قهوه سیاه ساخته شده است. به سادگی برای همه ما قهوه سیاه استفاده می شود، قبل از اینکه شما در مبارزه می کنید، از طریق چند مرحله از فرآوری، و این فرایند تعیین کیفیت طعم و مزه، و همچنین از کافئین "معروف" آن است.

قهوه در اصل "سبز" بود. اما این قهوه که "حرارت" سبز نامیده می شود، عبور نمی کند، دانه در خورشید خشک می شود، به همین دلیل حداکثر مواد معدنی و روغن های مفید را حفظ می کند.

مزایا

قهوه سبز، علی رغم مصرف کننده محافظه کار ما، قلب زنان خانم را تصاحب کرده است. همانطور که معلوم شد، از دست او از دست می رود. این ویژگی به علت وجود قهوه سبز اسید کلرژنریک است که در طی فرایند تخریب می شود (به همین دلیل است که قهوه سیاه را از دست ندهید). اسید کلروژنیک در ترکیب با کافئین باعث سرعت بخشیدن به فرآیندهای متابولیک، کمک به استفاده از چربی ها، و همچنین محافظت از کبد از چاقی می شود. علاوه بر این، اسید کلروژنیک به عنوان یک آنتی اکسیدان شگفت انگیز و فیلتر UV طبیعی عمل می کند.

قهوه، همانطور که می دانید، به ما حس بویایی و انرژی می دهد. این به خاطر تاثیر بر سیستم عصبی است. و از دست دادن وزن خود، هم از طریق فعال شدن متابولیسم ، و هم به دلیل انرژی "قهوه" ما اتفاق می افتد. در این حالت ما آماده هستیم و سخت تمرین می کنیم، و به جای مترو معمولی، و فقط حرکت سریع تر و فعال تر، پیاده روی می کنیم. مطمئنا می تواند قهوه سبز را به سلامت و یا بدون آن و کاهش وزن کمک کند. اما شما نمی توانید بدون کلاهبرداری کثیفی کار کنید ...

درگیری ها

پس از یک شروع خوش بینانه، وقت آن است که درمورد موارد منع مصرف قهوه سبز برای کاهش وزن صحبت کنید. توصیه نمی شود که قهوه سبز برای مادران باردار و شیرده مصرف کنید. عوارض جانبی مصرف قهوه سبز می تواند باشد:

• بی خوابی؛
• تحریک پذیری، اضطراب؛
• سردرد
• ضربان قلب را تسریع کرده است.

مانند قهوه سیاه، قهوه سبز و فشار خون بالا سازگار نیستند، همین امر در مورد بیماران مبتلا به آترواسکلروز و دیگر بیماریهای قلبی عروقی نیز صادق است. اگر چه کافئین در قهوه سبز و کمتر از سیاه، این بدان معنی نیست که می تواند مانند آب نوشیدنی باشد. افزایش شدید فشار برای افراد سالم و حتی بیشتر به بیماران مبتلا به فشارخون آسیب می رساند.

در بیماران مبتلا به گلوکوم این نیز گسترش می یابد، شما ناگهان می توانید از افزایش فشار داخل چشم جلوگیری کنید. قهوه سبز در ترکیب با هضم هضم شیر.

عقب نشینی از قهوه سبز نیز باید طبیعت بی نظیر باشد، زیرا از زمان تحریک بیش از حد، ستم و بی حوصله می آید.

و، شاید، آخرین، از قهوه سبز مضر است، افزایش اسیدیته معده است. این ویژگی است که باعث کاهش وزن می شود، اما بیماران مستعد ابتلا به زخم و گاستریت باید از مصرف آن جلوگیری کنند.

بنابراین، در حال حاضر شما یک مجموعه کامل از دانش را انتخاب کنید بین از دست دادن وزن در قهوه سبز و کل تمجید از این "سبز". ما امیدواریم، با توجه به تمام مزایا و معایب قهوه سبز، تصمیم گیری دشوار نخواهد بود. اگر ترس دارید، محصولات کاهش وزن در طبیعت کافی هستند و مهمتر از همه، وزن خود را به خطر نمی اندازید تا به خود آسیب برساند!