از آن به بعد، قهوه سبز به طور فزاینده ای در قفسه های فروشگاه دیده می شود. این محصول را مدتها پیش باز کردیم، اما اخیرا محبوبیت آن را به دست آورده است. نقطه در طعم یا بوی آن نیست - محبوبیت آن به دلیل اثر آن بر بدن انسان است. برخی از مواد تشکیل دهنده آن می توانند از دانه های قهوه سبز برای کاهش وزن استفاده کنند.
قهوه سبز چیست؟
قهوه سیاه برای مدت طولانی هیچ کس هیچ سوالی دارد این نوشیدنی ده ها سال پیش سنتی تبدیل شده است و هنوز هم به علت ویژگی های طعم ناز و طعم و مزه آن سرشار از محبوبیت است. با این حال، دانه های قهوه تنها در طول کوره ها، تمام این ویژگی ها را به دست می آورند. اما در لحظه ای که آنها فقط جمع آوری و خشک شدند، دانه ها دارای یک رنگ سبز، بوی علفی و ساختاری رطوبت، الاستیک. این قهوه سبز است که برای کاهش وزن استفاده می شود.
قهوه سبز برای کاهش وزن
هیچ مخفی نیست که بو دادن ترکیب ترکیبات محصولات را تغییر می دهد و اغلب مفیدترین اجزای آنها را می کشد. بنابراین با قهوه اتفاق می افتد: در طی سرخ کردن محتوای اسید کلروروژن به طور قابل توجهی کاهش می یابد، که به سرعت باعث سوخت و ساز چربی می شود و قهوه را به عنوان یک افزودنی موثر برای کاهش وزن می کند. علاوه بر این، کافئین در قهوه سبز کمی کمتر از معمول است، اما این مقدار برای تحریک فرآیندهای متابولیک کافی است.
بسیاری معتقدند که این تنها به اندازه کافی برای از دست دادن وزن است و قهوه را شروع می کند، رژیم معمول خود را حفظ می کند. با این حال، اگر شما اضافه وزن دارید، خوردن غذا در حال حاضر، فقط می گوید که غذای بیش از حد دارید. و تا زمانی که این عامل اصلی وزن بیش از حد خود را تغییر ندهید، حتی بهترین قهوه سبز برای کاهش وزن نتایج خوبی نخواهد داشت. اما شما باید غذاهای سریع، غذاهای چرب، مصرف شیرین و آرد را کاهش دهید، و به زودی متوجه خواهید شد که چطور رقم شما تغییر می کند!
قهوه سبز - غلات یا زمین؟
قبل از خرید اولین بسته بندی قهوه سبز خود را برای کاهش وزن، ارزش تعیین اینکه آیا این دقیقا همان گزینه ای است که شما استفاده می کنید. در حال حاضر سه وجود دارد، همانطور که در مورد با قهوه معمول سیاه و سفید: غلات، زمین و محلول. جوانب مثبت و منفی هر انتخاب ممکن را در نظر بگیرید.
قهوه سبز
به عنوان مثال، همه دوستداران طبیعی ترین گزینه ها، قهوه دانه را انتخاب می کنند. البته این گزینه بسیار تازه است، بسیار مفیدتر از دیگران است. علاوه بر این، احتمالا هیچ عارضه ای نخواهد داشت، در حالی که در محل قهوه و به خصوص محلول، یک سازنده بی شرمانه می تواند مواد شیمیایی مختلفی را ترکیب کند. با استفاده از چنین محصول، شما مطمئنا می دانید که قهوه می نوشید، و نه ترکیبی از اجزای مختلف، اغلب به قهوه مربوط نیست. منهای این محصول فقط یک بار است: هربار که نیاز دارید آن را تمیز کنید. بر خلاف دانه های قهوه ای برشته شده، قهوه سبز حاوی رطوبت و کشش است و تبدیل آن به پودر مشکل است. بعضی از این دستگاه ها از یک چرخ گوشت برای این کار استفاده می کنند، زیرا قهوه ساز معمولی همیشه با آن برخورد نمی کند.
قهوه سبز زمینی
بر خلاف قهوه دانه، پخت و پز آن بسیار ساده تر است، زیرا شما را به وجدان تولید کنندگان سخت ترین مرحله - سنگ زنی.
قهوه فوری سبز
قهوه سبز حل شده مانند سیاه، سخت است که با کیفیت خوب پیدا شود. اغلب فروشگاه های آنلاین تحت پوشش قهوه سبز فوری ارسال مشتریان معمولی، متفاوت نیست در طعم و بوی از گزینه های معمول است. این نشان می دهد که یا رنگ ها و طعم ها به قهوه اضافه شده است، یا تقلب و جایگزینی محصول برای یک ارزان تر وجود دارد.
البته، تنها دو گزینه اول ارزش انتخاب دارند. برای خرید قهوه محلول قابل قبول بسیار دشوار است، و علاوه بر این، اثربخشی آن هنوز اثبات نشده است.