کاسه یخ پنیر در دیگ بخار دوش

کاسه یخ پنیر کبابی یک قهوه ی خنک و کم کالری است که می تواند به عنوان یک صبحانه ی مغذی یا شام سبک باشد. علاوه بر این، مانند تمام ظروف پنیر خامه ای، غذای مرکبات بخشی از غذای رژیم غذایی و کودک است و می تواند رژیم غذایی خود را در روزهای ناشتا متنوع کند.

کاسه یخ پنیر خامه ای مفید تر و کالری کمتری می توانید آن را برای یک زن و شوهر بخورید. ترفندهای چیپس کاسه خوشمزه در دیگ بخار، ما در این مقاله به شما آموزش خواهیم داد.

کاسه شکلات کلاسیک با کشمش در یک بویلر دوتایی - دستور غذا

کاسه یخ کلاسیک با کشمش دسر است که شما از دست نخواهید داد، زیرا این امر به سلیقه ی هر کسی خواهد بود و به عنوان یک فنجان چای یا قهوه و شیر و یا کمپوت مفید خواهد بود.

مواد تشکیل دهنده:

پنیر خامه ای - 300 گرم؛
سمولینا - 1 قاشق غذاخوری. قاشق
قند - 1 ½ قاشق غذاخوری. قاشق
خامه ترش - 3 قاشق غذاخوری. قاشق
تخم مرغ - 1 قطعه؛
کشمش - 30 گرم؛
نمک، شکر وانیل - خرج کردن.

آمادگی

کشمش ها در 2-3 دقیقه در آب جوش شسته می شوند. مانکا با آب جوش ریخته می شود تا 1-2 سانتی متر را پوشش دهد، 15 تا 20 دقیقه بجوشد. هنگامی که کروپ در حجم افزایش می یابد، باید با خامه ترش مخلوط شود، اما در حال حاضر می توان با خرد کردن آن را از طریق غربال یا آسیاب کردن در مخلوط کن، پنیر خرد شده را تمیز کرد. هنگامی که شکل تهیه شود، باید با بقیه مواد تشکیل دهنده مخلوط شود و با مخلوط کننده تا صاف با هم مخلوط شود. پیش از فرستادن غذای فلفل به بخار، آن را باید با کشمش مخلوط کنید و به شکل غلیظ ریخته شود. غذا در 40 تا 45 دقیقه در یک دیگ بخار پخته می شود.

کاسه شکلات رژیمی در دیگ بخار دوگانه

بسیار مفید و مهمتر از همه یک دستور العمل است، زیرا سیب و گیلاس برای آن آسان است در تابستان در فرم تازه و در فصل زمستان - در یخ زده، در قفسه های سوپر مارکت های مورد علاقه خود را پیدا کنید.

مواد تشکیل دهنده:

پنیر کم چرب - 300 گرم؛
تخم مرغ - 2 قطعه؛
دارچین - 1 قاشق چای خوری؛
گیلاس - 100 گرم؛
عسل - 1 قاشق غذاخوری. قاشق
سیب - 2 قطعه؛
شکر وانیل - خرج کردن.

آمادگی

گیلاس و سیب بدون گیلاس بدون هسته به صورت تصادفی در قطعات بزرگ خرد شده است. پنیر مشروب را در یک سوفله قوی با تخم مرغ، کمی عسل، دارچین و شکر وانیل اضافه کنید. مخلوط پنیر مخلوط با سیب له شده و گیلاس است و در قالب های کیک کوچکی قرار می گیرد (آنها می توانند مخصوصا برای بخار خریداری شوند)، قبل از روانکاری با روغن. ما به مدت 30 دقیقه به قسمت پایین بخارخارده می خوریم.

بنابراین، ما حدود 3 عدد کوچک را دریافت می کنیم که می تواند برای یک روز تمام شده، آنها را به عنوان یک دسر در رژیم غذایی استفاده کنند. محتوای کالری این درمان حدود 180 کیلوکالری در هر 100 گرم است، بنابراین در چنین ظرفی غرغر می شود، شما لازم نیست که در مورد این رقم نگران باشید.