برنج قرمز Ruby اشاره به گونه های نادر برنج، در روسیه آن را توسط یک شرکت بزرگ Agro-Alliance رشد می کند. طعم منحصر به فرد و غیر معمول روباه برنج، حتی گاهشمارهای پیشرفته را نیز درک می کند، اما برای طرفداران تغذیه سالم این محصول فقط یک یافته است، زیرا دارای ثروتمندترین ترکیبات ویتامین و مواد معدنی است.
مزایای و آسیب برنج روبی
مطالعات متعدد تایید کرده است که قرمز برنج قرمز به نفع قابل توجهی برای بدن است، و این تعجب آور نیست، زیرا ترکیب آن غنی از مواد معدنی اساسی، ویتامین ها، اسید آمینه های ضروری و دیگر مواد بسیار ارزشمند برای سلامت انسان است.
خواص اصلی برنج ruby:
- با توجه به محتوای فیبر بالا، برنج قرمز تأثیر مثبتی بر روی عملکرد روده دارد، میکرو فلورا و پریستالیز را بهبود می بخشد.
- این محصول سطح قند خون را نرمال می کند، در نتیجه مصرف آن به افراد مبتلا به دیابت کمک خواهد کرد.
- برنج کمک می کند تا بدن از کلسترول بد، که رگ های خونی را مسدود می کند.
- استفاده منظم از این محصول به کاهش احتمال ابتلا به سرطان کمک می کند.
- با توجه به محتوای وسیعی از ویتامین های گروه B، برنج قرمز وضعیت پوست، مو و ناخن را بهبود می بخشد.
- در ترکیب این غلات، مواد شناخته شده به عنوان آنتوسیانین ها، که رنگ زرد را به برنج می دهند، برای سلامتی ما ارزشمند هستند، آنها کمک می کنند که بدن رادیکال های آزاد و سموم را پاک کنند.
- علاوه بر این محصول این است که حاوی گلوتن نیست، یعنی این می تواند توسط کودکان و افراد آلرژیک استفاده شود.
- Ruby Ruby عالی است برای از دست دادن وزن، زیرا محصول بسیار رضایت بخش است که برای مدت طولانی می تواند احساس گرسنگی را سرکوب کند.
- این برنج برای اسهال و حتی برای مسمومیت استفاده می شود.
- این محصول کاملا عملکرد سیستم قلبی عروقی را تحریک می کند.
- کمک می کند تا بیماری را با بیماری کلیوی بهبود بخشد.
- همچنین اثبات شده است که برنج قرمز در تولید سروتونین کمک می کند، بدین معنا که می تواند بر سیستم عصبی تاثیر مثبت داشته و به مقابله با تغییرات خلقی کمک کند.
در مورد آسیب، تقریبا غیرقابل انکار است، انحصارها فقط می توانند به افرادی که دچار عدم تحمل فردی به این غلات شده اند مربوط شوند.