تقریبا همه می دانند که عسل یک محصول بسیار مفید از زنبورداری است. با این حال، در آب خالص، آن را به دست آوردن ویژگی های مفید تر، به طوری که برای مدت طولانی آب عسل به عنوان یک نوشیدنی زندگی در نظر گرفته شد.
از کجا استفاده از آب عسل آمده است؟
یک نظر وجود دارد که برای تهیه این نوشیدنی لازم است که خام، اما آب خام، که فیلتراسیون یا معدنی غیر گازدار را گذرانده است، مصرف شود. این یک آب است که عناصر شیمیایی لازم برای بدن ما را حفظ می کند.
شناخته شده است که عسل در ترکیب آن تعداد زیادی ترکیبات مفید - ویتامین ها ، مواد معدنی، آنزیم ها، اسیدهای آمینه، مواد معطر را شامل می شود. بنابراین، محلول 30 درصد عسل در ترکیب بسیار شبیه به پلاسمای خون انسان است. چنین نوشیدنی بدن ما را با بسیاری از مواد حیاتی غنی می کند، این به دلیل منافع آب عسل است.
انواع مختلف عسل ترکیب متنوعی دارند. به عنوان مثال، پروپولیس، ژله سلول یا گرده ممکن است به این محصول افزوده شود. این نوع عسل برای مبارزه با بیماری های التهابی، بهبود هضم، جلوگیری از بیماری های کبدی کمک می کند. بنابراین، در برخی از بیماری ها برای آماده سازی آب عسل، شما می توانید انواع خاصی از عسل برای رسیدن به اثرات درمان مورد نظر خود را.
چه کسی نیاز به آب عسل دارد: مزایای یک نوشیدنی خوشمزه
آب آشامیدنی با اضافه کردن عسل تقریبا برای همه مفید است، زیرا اول از همه، اثر کلی تقویت کننده بر بدن دارد. استفاده منظم از این نوشیدنی کمک می کند:
- راحت تر برای تحمل شرایط استرس زا؛
- بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن؛
- کارکرد دستگاه گوارش را عادی کنید؛
- خلاص شدن از کمبود ویتامین ها و مواد معدنی.
برای نوشیدن آب با عسل لازم است که در معده خالی، پس از آن حداکثر سود، زیرا، بنابراین، محلول بهتر جذب می شود و کار تمام ارگانیزم شروع می شود. علاوه بر این، آب عسل که قبل از صبحانه مصرف می شود، به طور موثر یبوست را از بین می برد و روده را پاکسازی می کند. برای تهیه نوشیدنی، 1 قاشق چایخوری عسل در یک لیوان (200 میلی لیتر) آب حل می شود.
مزیت یا آسیب آب عسل؟
برای برخی افراد، آب با عسل نه تنها خوب است، بلکه مضر است. باید توجه داشته باشید که افرادی که آلرژی به محصولات زنبور عسل دارند آلرژی دارند . افراد مبتلا به دیابت و اضافه وزن باید از این نوشیدنی خوشمزه و سالم استفاده نکنند، اما باید صبح خود را به یک لیوان آب عسل محدود کنید.