امروزه از دست دادن وزن با بسته بندی یک روش مدرن و گرانقیمت است که تقریبا در هر آبپز ارائه می شود. با این حال، لازم نیست مقدار زیادی پول بپردازید، میتوانید از بسته بندی برای از دست دادن وزن در خانه استفاده کنید. علاوه بر این اثر نیز خیلی متفاوت نخواهد بود.
چگونه بسته بندی یک فیلم مواد غذایی برای کمک به کاهش وزن چگونه است؟
فیلم بسته بندی مواد غذایی شامل مجموعه ای ساده از اقدامات است: پاکسازی پوست در مناطق مشکل، استفاده از ترکیب (ما در مورد آنها بعدا صحبت) و در واقع، بسته بندی فیلم. در نتیجه، یک اثر سونا وجود دارد: پوست زیر فیلم سفت و کاملا مواد مغذی را از ترکیب ترکیب می کند و با آن سمی و مایع اضافی بیرون می آید. با تشکر از این برای هر روش شما می توانید از 0 تا 8 تا 3 سانتی متر حجم بدن، بسته به مقدار اضافه وزن.
مؤثرترین مژه ها برای کاهش وزن
بسته بندی موثر برای کاهش وزن شامل ترکیباتی است که به طور کامل به مبارزه با اضافه وزن و با سلولیت کمک خواهد کرد، و علاوه بر آن، صافی و نرمی پوست را می دهد. انواع محبوب ترین عبارتند از:
- بسته بندی سرکه: 9٪ سرکه باید به نصف با آب مخلوط شود، آن را با پارچه های طبیعی مرطوب کنید، آن را دور بیندازید و با یک فیلم ثابت کنید. این تنها زمانی است که بافت بین ترکیب و فیلم دروغ می گوید - دیگر نیازی به هیچ کجا وجود ندارد.
- بسته بندی عسل: در یک عسل ضخیم اضافه چند قطره روغن زیتون و یا هر روغن ضروری، به طوری که ترکیب در ضخامت شبیه خامه ترش است. ترکیب آماده است.
- بسته بندی دارچین و زنجبیل. نصف پودر دارچین و زنجبیل را مخلوط کنید و روغن زیتون را رقیق کنید تا مناسب باشد. شما می توانید عسل را اضافه کنید
- بسته بندی خاک رس معمولا آنها از آبی آبی استفاده می کنند: آن را با آب گرم آب جوش به حالت خامه ترش رقیق می کنند و اجازه می دهند تا نیم ساعت صبر کنید. مخلوط به عنوان یک بسته بندی برای لاغری شکم خوب است، زیرا آن را نمی سوزاند و باعث ناراحتی نمی شود. این بسته بندی نرم می تواند برای کاهش وزن در شب و نه فقط چند ساعت استفاده شود.
بسته بندی کردن فیلم غذا برای کاهش وزن با همان ترکیب انجام نمی شود - شما می توانید از موارد مختلف استفاده کنید تا زمانی که گزینه ی دلپذیر و موثر برای شما پیدا شود.
بسته شدن با فیلم لاغری: روش
کل پروسه چند ساعت طول می کشد، برای نوشیدن و خوردن در طول آن، و نیز یک ساعت قبل و یک ساعت بعد از آن غیر ممکن است، بنابراین به اندازه کافی در برنامه خود پیدا کنید. آماده سازی و کاربرد واقعی، حداکثر 15-20 دقیقه طول خواهد کشید، و در طی مراحل می توانید فیلم مورد علاقه خود را تماشا کنید، یک کتاب بخوانید یا یک پیرمرد بخوانید. بنابراین، دنباله ای از اقدامات:
- دوش بگیرید و از طریق مسائل مربوط به مسواک زدن با یک روکش سفت، یک قلم مو یا یک اسکراب 5-6 دقیقه راه بروید.
- در مناطق مشکل خشک (مفصل ران، معده، باسن، دست انتخابی)، ترکیب انتخاب شده را اعمال کنید.
- در بالای ترکیب، 3-4 لایه فیلم مواد غذایی حاوی حاشیه - به طوری که ترکیب نشت ندهد.
- Prilyagte زیر پتو گرم و فیلم مورد علاقه خود را تبدیل و یا یک کتاب بخوانید.
شما باید در حرارت 1-1،5 ساعت دروغ بگویید. - در پایان زمان، به حمام بروید، فیلم را بردارید و دوش بگیرید.
- خود را خشک کن و یک کرم تغذیه کننده را به پوست اعمال کنید.
همانطور که می بینید، در این روش هیچ چیز پیچیده ای نیست. و اگر قبل از عمل و بعد از آن، مسائل منطقه را در سانتی متر اندازه گیری کنید، احتمالا از تفاوت در حجم ها شگفت زده خواهید شد - معمولا بعد از اولین روش است.
این دوره نیاز به 10-12 روش دارد که هر روز باید تکرار شود. بهتر است این کار را در فصل سرد انجام دهید، زیرا پوست بعد از پوشاندن می تواند در خورشید سریعتر از بقیه پوست در بدن شما سوزانده شود. اگر در روز پروسه، یک روز ناشتا ترتیب دهید و تنها سبزیجات خام، میوه و کبد وجود دارد، اثر بسیار روشن و سریع خواهد بود.