بیلیروبین، همانطور که شناخته شده است، علیرغم نام نامناسبی، فقط یک رنگدانه صفرا است که از هموگلوبین در زمان تجزیه گلبول های قرمز موجود در سلول های سیستم رتاتیوالکتومی دهلیزی کبد ایجاد می شود. تغذیه با افزایش بیلی روبین به خودی خود یک روش درمان نیست، اما این اجازه می دهد تا به طور قابل توجهی بهبود ترکیب خون و رفاه.
رژیم با افزایش بیلی روبین: مهار
اگر مجموع بیلی روبین افزایش یابد، ابتدا رژیم غذایی بر اساس رد بسیاری از محصولات ساخته می شود که در این مورد تنها باعث آسیب خواهد شد:
- نمک در تمام اشکال ممنوع است، حتی نان و کره نیاز به خرید رژیم غذایی، بدون نمک؛
- از سبزیجات و گیاهان سبوس، اسفناج، پیاز سبز، تربچه و قارچ ها ممنوع است.
- ادویه جات، ادویه جات و سس ممنوع است که حاوی نمک است.
- ممنوع تمام محصولات با پودر پودر، نوشابه، بنابراین شما نیاز به ترک کیک، بیسکویت، کلوچه ها؛
- تمام میوه ها و انواع توت ها ممنوع هستند
- تمام ترشی، هر نوع مواد غذایی کنسرو شده، ماریناده ها ممنوع است.
- تمام گوشت دودی، بالیک، بیکن، پنیر، سوسیس و سوسیس ممنوع است.
- صدف، گاومیش کوهی توصیه نمی شود؛
- پنیر، صرف نظر از گونه، توصیه نمی شود؛
- شکر و شیرینی ها ممنوع است
- الکل
رژیم غذایی با بیلی روبین بالا باعث می شود تا بسیاری از غذاهای مورد علاقه تان را کنار بگذارید، اما این تنها راه برای کمک به بدن شما در چنین وضعی دشوار برای اوست.
افزایش بیلی روبین در خون: رژیم غذایی
تغذیه با بیلی روبین بالا بر روی ظروف حاوی مقدار زیادی فیبر استوار است. توصیه می شود 6 بار در روز در مقادیر کوچک، هر 2.5-3 ساعت بخورید. گزینه هایی برای یک فهرست رژیم غذایی تقریبی برای کاهش بیلی روبین.
- صبحانه - برنج با موز، بخش کوچک؛
- صبحانه دوم - خرمالو یا سیب شیرین؛
- ناهار - صد گرم گوشت چرخ کرده با سبزیجات، چای با شیر؛
- چای بعد از ظهر - تخم مرغ نرم شده و یا سالاد چغندرقند؛
- شام - سبزیجات و مرغ؛
- قبل از رفتن به رختخواب - کبد.
علاوه بر این، گزینه دیگری نیز وجود دارد، چگونگی کاهش بیلی روبین، رژیم غذایی یکسان است، اما محصولات به صورت متفاوتی دسته بندی می شوند.
- صبحانه - گندم سیاه با گوشت، بخش کوچک؛
- صبحانه دوم - پنیر پنیر 5٪؛
- شام - سوپ سبزیجات، یک تکه نان؛
- میان وعده صبحانه - کاسه شکلات؛
- شام - ماهی پخته شده با چغندرقند؛
- 2 ساعت قبل از خواب - سالاد هویج.
چنین رژیم غذایی بیلی روبین را نسبتا سریع، احتمالا فقط چند هفته، بازسازی می کند. کمک به بدن شما مقابله!