گل کلم با پستان مرغ یک ظرف کامل است که نیازی به لوازم آرایشی دیگر ندارد. این به سادگی آماده شده است، به نظر می رسد به طرز دقیق، و به لطف آن سبک آن کاملا مناسب نه تنها برای یک شام معمولی، اما برای یک تاریخ عاشقانه!
فیله مرغ با گل کلم در زیر سس کره
مواد تشکیل دهنده:
- رنگ کلم - 800 گرم؛
- فیله مرغ - 500 گرم؛
- پنیر سخت - 150 گرم؛
- کرم (محتوای چربی کمتر از 30٪) - 1 مورد؛
- سیر - 3 دندان؛
- روغن گیاهی - برای سرخ کردن؛
- نمک، فلفل سیاه زمینی - به مزه.
آمادگی
کلم بریزید و به گل آذین کوچک بریزید. ما آنها را برای 3 دقیقه در آب جوش گذاشته، سپس آن را به عقب پرتاب می کنیم. فیله مرغ به قطعات کوچک در سراسر الیاف بریده می شود. سلیم، فلفل.
برای سس در کوزه گرما کرم را گرم کنید، پنیر رنده شده را بر روی یک گردو خوب اضافه کنید و هم بزنید تا کاملا حل شود. سس را از آتش بردارید و سیر را که از طریق مطبوعات منتقل شده است اضافه کنید.
در ورقه پخت روغن، ابتدا قطعات گوشت، سپس کلم را گذاشتیم. بالا را با سس بالا ببرید و آن را در یک کوره پیش گرم به دمای 180 درجه برسید. پس از حدود نیم ساعت، غذای آماده آماده می شود. و اگر به جای رنگ، شما در این دستورالعمل برای تهیه برنج خوک با فیل مرغ - همچنین بسیار خوشمزه و کمتر مفید خواهد بود!
فیل مرغ با گل کلم و بادام
مواد تشکیل دهنده:
- سینه مرغ - 2 عدد.
- رنگ کلم - 400 گرم؛
- کرم (محتوای چربی کمتر از 30٪) - 50 میلی لیتر؛
- روغن زیتون - 3 قاشق غذاخوری. قاشق
- پوست لیمو - 1 قاشق چای خوری؛
- بادام - 50 گرم؛
- زیتون - 5 قطعه؛
- جعفری - 1 دسته
- نمک، فلفل سیاه زمینی - به مزه.
آمادگی
پستان مرغ را به نوارهای کوچک بریزید. سلیم، فلفل به مزه. ما هنر را پر می کنیم قاشق روغن زیتون و پوست لیمو. گوشت را به مدت 15 دقیقه در مزارع بگذارید.
کلم را به گل آذین کوچک بریزید و در روغن زیتون سرخ کنید تا طلایی. به طور جداگانه سرخ کنید تا مرطوب شود. پس از آن ما را با کلم وصل کن.
بادام برای چند دقیقه با آب جوش ریختن، بنابراین پوست را آسان تر می شود. آجیل را به یک خرده با مخلوط کن بریزید. کاسه ی جعفری، زیتون بدون چاله و هنر را اضافه کنید. یک قاشق غذاخوری روغن و "پانچ" همگی تا زمانی که یک توده همگن باشد. پاستای سبز حاصل را به مرغ با کلم، با هم بزنید و بگذارید تا 5 دقیقه بسته شود. ما در کرم ریخته، آن را به جوش آورده و آن را از آتش بکشید. شما می توانید این ظرف را بدون ظروف جانبی اضافی خدمت کنید.