همه ما می دانیم که کیسه های پخت و پز چیست، اما شما همچنین می توانید توپ ماهی. آنها بسیار سریع آماده می شوند، و مقدار کم کالری ظرف و خواص مفید آن، مطمئنا بسیاری از شما را خواهم پذیرفت. علاوه بر این، برای کودکان غذاهای ماهی را مفید می گذارد، آنها به توسعه کامل فیزیکی خود کمک می کنند و حافظه را بهبود می بخشند.
چگونه به طبخ غذا خوردن ماهی؟
برای انجام این کار، شما فقط یک یا چند گونه از ماهی را می گیرید، گوشت مالت می خورید، ادویه جات مورد علاقه خود را اضافه کنید و سرخ کنید. شما همچنین می توانید کیک های خوراکی را از ماهی در کوره پخت کنید - ظرف مخصوص کسانی است که به تغذیه رژیم پایبند هستند. و البته، کباب کوبیده کاملا با سس گوجه فرنگی مطابقت دارد، طعم شیرین و ترش آن به طرز قابل توجهی بر طعم ظرف ماهی تأکید می کند.
توپ ماهی در سس گوجه فرنگی
دوستداران ماهی احتمالا دستور العمل ما را برای کباب ماهی ماهی دوست دارند.
مواد تشکیل دهنده:
برای کباب پز:
- فیله ماهی - 1 کیلوگرم؛
- تخم مرغ - 2 قطعه؛
- پیاز - 1 قطعه؛
- یک نان - 2 قطعه؛
- سبزی - به مزه؛
- نمک، فلفل - به مزه.
برای سس:
- گوجه فرنگی - 4 عدد.
- پیاز - 1 قطعه؛
- سیر - 2 میخک؛
- فلفل قرمز - 1 قاشق چای خوری؛
- گشنیز - 0.5 قاشق چایخوری.
- ریحان - به مزه؛
- سبزیجات، نمک، فلفل - به مزه؛
- روغن گیاهی - به مزه.
آمادگی
ما از فیله گوشت چرخ و ماهی و پیاز عبور می کنیم، سپس قطعات تکه ای از بریچ را در مخلوط کن و در یک کاسه ماهی، تخم مرغ، کاه خرد شده و سبزی های خرد شده مخلوط می کنیم. فلفل نمک، فلفل را اضافه کنید و به خوبی مخلوط کنید. ما شکلات های ماهی را شکل می دهیم و آنها را در یک کاسه گرم در روغن نباتی سرخ کنید.
گوجه فرنگی ها را برای 30 تا 40 ثانیه در آب جوش بگذارید
اگر این ظرف شما را مجبور به طعم و مزه، و سپس نگاهی به دستور العمل برای کباب سوفس سوئدی ، و همچنین کوزه های خوراکی در multivark .