قرمز - قارچ جنگلی خوشمزه، که دارای بسیاری از خواص مفید است. آنها به عنوان یک افزودنی برای درمان سنتی در درمان بیماری های ریوی و همچنین تغذیه رژیم مورد استفاده قرار می گیرند.
مزایای و آسیب قارچ قارچ
برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد ریشه های قارچ مفید، باید به ترکیب آنها توجه کنید. این محصول غنی از بتا کاروتن است، که قارچ ها و آب شیرین آنها را به رنگ قرمز روشن نشان می دهد. علاوه بر این، این گروه شامل ویتامین B، اسید آسکوربیک (ویتامین C)، فیبر، نمک های معدنی آهن و عناصر مختلف (فسفر، سدیم، پتاسیم ، کلسیم) است که برای عملکرد کامل بدن و سیستم های آن بسیار مهم است و برای بهبود شرایط پوست، دندان ها و ناخن ها.
یکی از مهم ترین مولفه هایی که خواص سودمند قارچ های قرمز را تعیین می کند، لکترویویولین، یک آنتی بیوتیک طبیعی است که مانع رشد باکتری های بیماریزا می شود. با تشکر از lactrioviolin، مو قرمز به طور گسترده ای در طب سنتی برای برخی از بیماری های التهابی ناشی از باکتری ها، به عنوان مثال - سل، استفاده می شود.
آنها دارای قارچ و برخی خواص بسیار مفید نیستند. به عنوان مثال، برخی از مواد در ترکیب آنها، باعث تحریک مشکلات روده و ضعف عضلانی می شود. در حضور بیماری هایی مانند گاستریت، پانکراتیت، کولسیستیت، شما نمی توانید از مو قرمز استفاده کنید. آنها برای مدت طولانی هضم می شوند و می توانند موجب تشدید این بیماری ها شوند.
استفاده از لازانیا قارچ برای از دست دادن وزن
برای افراد مبتلا به رژیم غذایی، ریشه مو در ابتدا مفید است زیرا آنها به بهبود سوخت و ساز بدن کمک می کنند. علاوه بر این، این قارچ ها دارای پروتئین و اسید آمینه هستند که به راحتی توسط بدن جذب می شوند (در مقایسه با حیوانات). شیرینی زنجبیلی مخصوص افرادی است که به مواد غذایی گیاهی و یا سریع وابسته هستند .
با این حال، باید یادآوری شود که هنگام ترشی و نشستن، موی سرخ به کالری با کالری بالا تبدیل می شود، بنابراین شما باید غذاهای پخته شده یا قارچ خرد شده را برای کاهش وزن ترجیح دهید.