ما پیشنهاد می کنیم تنوع غذایی رژیم غذایی روزانه و غذاهای بی نظیر از فیلی مرغ را با اضافه کردن سیب ها بپزیم و به شما بگویم چطور در یک ظرف، در فر و چند منظوره، چای جالب بسازیم.
فیل مرغ با سیب در یک پخت و پز - دستور غذا
مواد تشکیل دهنده:
- فیله مرغ - 450 گرم؛
- پیاز (بزرگ) - 1 قطعه؛
- سیب های معطر - 2 قطعه؛
- برگ ریحان سبز - 4 تا 5 عدد.
- مخلوط فلفل و نمک - به مزه؛
- روغن آفتابگردان - 40 میلی لیتر.
آمادگی
فیله مرغ در مقادیر زیاد آب تمیز شسته شده و سپس با یک حوله وفل خشک می شود. ما قطعه های بسیار کوچکی را که در یک قالب تفلون با روغن تصفیه شده سرخ کرده اند، تمیز نمی کنیم. بعد، اینجا پیاز پیاز را اضافه کنید و ظرف را تا شستشو سبزیجات بپوشانید. حالا ما تکه های کوچک سیب را معرفی می کنیم، همه چیز را با مخلوط فلفل، نمک خوب، و همچنین ریحان ریز خرد شده اضافه کنید. پس از محفظه مواد مغناطیسی پخت، آن را با یک پوشش مناسب بپوشانید و با کم شدن میزان آتش، ظرف غذای خویش را حدود 15 دقیقه خاموش کنید.
فیله مرغ با سیب و پنیر در اجاق گاز پخته شده است
مواد تشکیل دهنده:
- فیله مرغ - 800 گرم؛
- چاشنی برای مرغ - 2 قاشق چایخوری؛
- سیب - 3 قطعه؛
- پنیر "روسی" - 220 گرم؛
- تخم مرغ - 3 قطعه؛
- کرم چرب - 180 میلی لیتر؛
- روغن آفتابگردان - 1 قاشق غذاخوری. قاشق
آمادگی
هر قطعه فیل مرغ به بخش های طولی بریده می شود. در این صورت گوشت را به داخل کاسه عمیق بریزید، آن را با چاشنی مرغ بپاشید و به راحتی همه چیز را با هم مخلوط کنید. ما به اندازه کافی فشار دادن به یکدیگر، ما تمام قطعات مرغ را روی یک سینی پخت می زنیم و بر روی آنها برش های نازک و یکنواخت برش سیب های متراکم قرار می دهیم. ما تمام سطوح ظرف را پوشش می دهیم و پنیر روسی را رنده می کنیم. در کاسه مخلوط کن، کرم چربی را با تخم مرغ شلاق بزنید و همه چیز را روی سینی پخت با مرغ و سیب قرار دهید. ما آن را به ظرفی که قبلا به مدت 195 درجه فروخته شده است ارسال می کنیم و ظرف 45 دقیقه ما ظرف بی نظیری را آماده می کنیم.
فلفل مرغ با سیب در یک multicrew
مواد تشکیل دهنده:
- فیله مرغ تازه - 600 گرم؛
- پیاز - 1 عدد.
- سیر - 2 دندان؛
- سیب - 2 قطعه؛
- نمک آشپزخانه - 2/3 قاشق چایخوری.
- آب آشامیدنی - 250 میلی لیتر.
آمادگی
فیله شسته شده به قطعه بریده شده است، که ما در یک کاسه قرار داده ایم. ما لامپ را تمیز میکنیم، نیمی از حلقه ها را نابود می کنیم و بعد از مرغ آنها را می فرستیم. ما همچنین برشهای سیب رسیده، سیر ریز خرد شده را اضافه میکنیم، تمام مواد را با نمک پاشان کرده و کاملا مخلوط میکنیم. ما تمام محتویات کاسه را به کاسه عمیق چندتایی انتقال می دهیم، آن را به ظرف آب آشامیدنی اضافه می کنیم و آن را در حالت "Quenching" به مدت 55 دقیقه طبخ می کنیم.