لوبیای قرمز، دستورالعمل های آن ساده و در دسترس همه است، یک محصول خوشمزه و سالم است. این حاوی مقدار زیادی پروتئین است که کاملا توسط بدن جذب می شود. زمان کمی، میل و تخیل - و انواع مختلفی از ظروف آماده خواهد شد!
چه چیزی را با لوبیا قرمز می نوشید؟
از لوبیای رشته غذاهای فوق العاده رضایت بخش و دهان آبیاری دارند. در عین حال، مقدار آنها چشمگیر است - سوپ، سالاد، غلات، نخود فرنگی، میان وعده های سرد و گرم و حتی کتلت ها از این محصول آماده می شوند. غذاهای لوبیای قرمز بر روی یک اجاق گاز، اجاق و حتی مایکروویو پخته می شوند. نکاتی برای آماده سازی محصول در زیر آمده است:
- به لوبیای قرمز، دستورالعمل هایی که همه می دانند، سریع تر پخته می شوند، بهتر است ساعت را برای 12 ساعت خیس کنی. در صورت امکان، هر 3-4 ساعت آب تغییر می کند.
- قبل از پخت و پز، آن را تخلیه و بخشی از آب شیرین است.
- به طوری که لوبیا سفت نمی شوند، آن را در پایان نمک.
- رژیم حرارتی پخت و پز مهم است - لازم است به طبخ لوبیا در حرارت کم، اجازه نمی جوش قوی است.
سالاد لوبیا قرمز کنسرو شده
لوبیای قرمز، دستور العمل های ساده پخت و پز بسیار رایج است، می توان در ظروف در قالب پخته یا کنسرو استفاده کرد. گزینه دوم به ویژه زمانی مناسب است که زمان پخت و پز طولانی وجود ندارد. سالاد در این دستور غذا خوشمزه، رضایت بخش و می تواند هر جدول را تزئین کند.
مواد تشکیل دهنده:
- کنسرو لوبیا - 250 گرم؛
- پیاز - 1 قطعه؛
- گوشت خوک - 200 گرم؛
- کراکر - 100 گرم؛
- سس مایونز
آمادگی
- گوشت آب پز شده به مکعب بریده شده است.
- پیاز ها فرو می ریزند
- مواد مخلوط کنید، سس مایونز با سالاد لوبیا را با لوبیا قرمز و کراکر اضافه کنید و هم بزنید.
دستور غذا برای لوبیای قرمز
لوبیای قرمز، دستورالعمل های جالب که اغلب یافت می شود، پایه ای از یک ظرف غذای گرجستان خوشمزه به شمار می رود. از یک مجموعه ساده و مقرون به صرفه از محصولات شما یک ظرف دلچسب دریافت می کنید. اگر مورد نظر باشد، ادویه جبران گرجی را می توان به آن اضافه کرد. و به جای گوجه فرنگی می توانید گوجه فرنگی بگیرید.
مواد تشکیل دهنده:
- لوبیا قرمز - 500 گرم؛
- پیاز - 2 قطعه؛
- روغن، سرکه شراب، گوجه فرنگی - هر 50 میلی لیتر؛
- سیر - 2 میخک؛
- سبزیجات
آمادگی
- لوبیا پخته شده است.
- پیاز خرد شده و سوت.
- ترکیبات را اضافه کنید، نمک اضافه کنید، گوجه فرنگی، سبزی، سیر و ادویه جات اضافه کنید.
- خورش را به مدت 5 دقیقه تحت پوشش قرار دهید و از لوبیا قرمز در گرجستان به میز غذا خوری کنید .
سوپ لوبیا از لوبیای قرمز کنسرو شده - دستور غذا
دستور غذاها از لوبیای قرمز کنده شده با تنوع آنها آشنا هستند. از این محصول شما می توانید نه تنها سالاد خوشمزه، بلکه همچنین غذاهای گرم اول - برش و سوپ اشتها آور. آنها را می توان با گوشت و یا در یک نسخه ناب. با توجه به پروتئین موجود در لوبیا، غذاها خسته کننده می شوند.
مواد تشکیل دهنده:
- کنسرو لوبیای قرمز - 600 گرم؛
- پیاز - 2 قطعه؛
- گوجه فرنگی - 50 گرم؛
- سیر - 2 میخک؛
- روغن - 50 میلی لیتر؛
- سیب زمینی - 4 قطعه؛
- فیله مرغ - 200 گرم؛
- آب - 1 لیتر؛
- سبزیجات
آمادگی
- سیر و پیاز را سرخ کنید.
- تکه های گوشت، گوجه فرنگی و خورش را به مدت 20 دقیقه گسترش دهید.
- در آب جوش قرار داده سیب زمینی.
- بعد از 15 دقیقه، لوبیا، محتویات تابه قرار داده و حدود 10 دقیقه آن را طبخ کنید.
- سوپ آماده تهیه لوبیای قرمز کنسرو شده با گیاهان دارویی.
گوجه فرنگی لوبیا قرمز
چاشنی از لوبیای قرمز کنسرو شده می تواند هر دو ظرف مستقل باشد و علاوه بر عالی برای محصولات گوشتی. کل زمان لازم برای تهیه این غذا بیش از نیم ساعت نیست. و شما 2 بار از چیزهای خوشمزه دریافت می کنید. به جای پارمسان، یک پنیر دیگر انجام خواهد شد.
مواد تشکیل دهنده:
- کنسرو لوبیا - 500 گرم؛
- پیاز - 1 قطعه؛
- فلفل - 1 قطعه؛
- گوجه فرنگی - 2 عدد.
- پارمسان
آمادگی
- پیاز را بردارید
- فلفل و خورش را 5 دقیقه اضافه کنید.
- گوجه فرنگی به قطعات تقسیم می شود.
- در شکل گذاشته لایه: لوبیا، گوجه فرنگی، passevkurov.
- با Parmesan بپزید و 20 دقیقه بپزید.
لوبیا لوبیا هومز
به طور سنتی، هوموس از نخود جوجه ساخته شده است. اما لوبیای قرمز برای این نیز ایده آل است. شرایط اصلی برای آماده سازی موفق این ظرف شستن کامل مواد غذایی است. سس لوبیای قرمز آماده باید سرسبز و بادوام باشد. به جای آهک، می توانید از لیمو استفاده کنید.
مواد تشکیل دهنده:
- لوبیا - 1 لیوان؛
- آهک - 1 قطعه؛
- پیاز - 1 قطعه؛
- سیر - 3 میخک؛
- روغن - 40 میلی لیتر؛
- گوجه فرنگی - 1 قاشق چای خوری؛
- زردچوبه - 1 قاشق چای خوری.
آمادگی
- پیاز و سیر را بگذارید.
- اضافه کردن گوجه فرنگی، آب لیمو، زردچوبه.
- لوبیای پخته شده با بقیه اجزای موجود در مخلوط کن
پاستا لوبیا قرمز - دستور غذا
لوبیای قرمز، که دستور العمل های آنها بسیار متنوع است، بسیار وسیع است و حتی می تواند پایه نیز باشد. این ظرف از جورجیا آمده است، بنابراین ادویه جات ترشی جات و آجیل را اضافه می کند. برای این دستور می توانید از لوبیای پخته یا کنسروی استفاده کنید.
مواد تشکیل دهنده:
- لوبیای قرمز - 1 لیوان؛
- گردو - 100 گرم؛
- سیر - 3 میخک؛
- روغن - 50 گرم؛
- هویج-سونلی - 1 قاشق غذاخوری. قاشق
آمادگی
- لوبیا، سیر، آجیل، کره و گوجه فرنگی-سنتلی با یک مخلوط کننده مخلوط می شود.
- اضافه کردن نمک، ادویه جات ترشی جات، در صورت لزوم سوپ لوبیا را بریزید و دوباره ادغام کنید.
فرنی از لوبیای قرمز
اگر شما تعجب کنید که چه چیزی از لوبیای قرمز برای دومین بار استفاده کنید، این دستورالعمل مفید خواهد بود. تعداد بسیار کمی از مردم می دانند که از این محصول ممکن است فرنی بسیار راحت و رضایت بخشی را تهیه کنید. برای عطر و طعم در ظرف اضافه کردن سیر و ادویه جات ترشی جات. و به لطف استفاده از کرم، غذا تبدیل به نازک و خوشمزه خواهد شد.
مواد تشکیل دهنده:
- لوبیا قرمز - 250 گرم؛
- روغن - 30 گرم؛
- میخک سیر - 1 عدد.
- کرم - 50 گرم؛
- نمک، ادویه جات، گیاهان.
آمادگی
- لوبیا را بجوشانید
- سوپ تخلیه شده، سیر، کره، کرم اضافه شده، کریستالیزه شده و خدمت می شود.
کتلت نازک از لوبیای قرمز
دستور العمل های جالب از لوبیای قرمز به شما اجازه می دهد تا یک نوشیدنی منحصر به فرد خوشمزه و متنوع داشته باشید. کوکتل ها می توانند نه تنها از گوشت پخته شوند. از لوبیا، این ظرف نیز خوشمزه است. در نسخه لاغر، تخم مرغ با سیب زمینی آب پز جایگزین خواهد شد. با توجه به محتوای نشاسته، این محصول توده را متصل می کند و محصولات را تجزیه نمی کند.
مواد تشکیل دهنده:
- لوبیا - 250 گرم؛
- پیاز - 1 قطعه؛
- آرد - 2 قاشق غذاخوری. قاشق
- سیب زمینی - 2 عدد.
آمادگی
- سیب زمینی و لوبیا پخته می شوند و همراه با پیاز از طریق یک چرخ گوشت عبور می کنند.
- کتلت ها را از لوبیای قرمز قالب کنید و آنها را سرخ کنید.
فال از لوبیا قرمز
فلی از لوبیای قرمز یک ظرف معطر غذاهای گرجستان است که در آن مقدار مواد مورد استفاده متفاوت است و بسته به تنظیمات شخصی آنها متفاوت است. شما می توانید گردو بیشتر قرار دهید، سبزیجات گشنیز را به گشنیز و جعفری اضافه کنید. اگر در دست هیچ نوشیدنی شراب وجود ندارد، آنگاه سیب یکی خواهد شد.
مواد تشکیل دهنده:
- لوبیا - 1 لیوان؛
- آجیل - 1 لیوان؛
- سیر - 2 میخک؛
- پیاز - 2 قطعه؛
- سرکه شراب - 50 میلی لیتر؛
- دانه گارنت
آمادگی
- لوبیا، آجیل، سیر و پیاز از طریق یک چرخ گوشت عبور می کنند.
- پور در سرکه، توپ ها را شکل دهید و با دانه های انار تزئین کنید.