توت فرنگی یا نام معمولی - توت توت محبوب است که طعم شیرین غیر معمولی دارد. انواع مختلفی وجود دارد، اما معروف ترین قرمز، بنفش، توت سفید و سیاه است. پس از یادآوری مزایای توت های توت فرنگی، ما مطمئن هستیم که آنها در مهمانی شما مکرر خواهند بود، زیرا آنها می توانند نه تنها به صورت تازه، بلکه همچنین از کمپوت ها، مربا، عسل و غیره استفاده کنند.
چه چیزی برای سیاه و سفید و انواع دیگر توت سیاه مفید است؟
این واقعیت که توت برای بدن مفید است، مردم در دوران باستان آگاه بودند، اما امروزه این فرضیه علمی وجود دارد.
خواص مفید درخت توت فرنگی:
- توت ها به تقویت ایمنی کمک می کنند و آب به عنوان یک پیشگیری کننده و برای درمان بیماری های عفونی و سرد مزاج استفاده می شود و همه به لطف حضور ضد التهابی.
- با توجه به اثر مضر متابولیسم و ملین، تنباکو برای افرادی که بیماری های کلیوی و دستگاه گوارش دارند توصیه می شود. انواع توت سیاه و نارنجی برای مقابله با سوزش سر دل کمک می کند و رسیده می تواند به عنوان یک ضد عفونی کننده استفاده شود. اگر طلایی مرغ است، پس از آن دارای اثر ملایم خفیف است.
- خواص مفید توت سیاه و سفید سیاه و سفید به علت تاثیر مثبت بر فعالیت سیستم عصبی، که باعث می شود آن را آسان تر برای مقابله با خلق و خو بد، استرس و افسردگی. اگر فرد از بی خوابی رنج می برد، پس از یک شب خوب شب قبل از خواب، یک عدد توت را بخورید.
- توت ها تأثیر مثبتی بر فعالیت سیستم قلبی عروقی دارند. به طور آزمایشی ممکن است مشخص شود که زیتون به سرعت در مقابله با تنگی نفس، متوقف کردن درد در قلب و نیز تسریع در کاهش ضربان قلب کمک می کند.
- اجازه می دهد تن از بدن را افزایش دهد و هزینه انرژی را دریافت کند، بنابراین انواع توت ها به افرادی توصیه می شود که اغلب در معرض افزایش کار فیزیکی و روانی هستند. چنین خواص مفید نه تنها در انواع توت ها، بلکه در ترشی از توت.
- کمک می کند تا توت فرنگی خونریزی رحم، که اغلب پس از زایمان رخ می دهد. برای این منظور بهتر است یک شربت توت را تهیه کنید.
- آب تازه، حفره دهان موثر در درمان راه های هوایی التهابی، و همچنین در حضور زخم های دهان است.
- خواص مفید توت یا طلایی به علت وجود تعداد زیادی از نمک های آهن است که اثر خونریزی بر روی بدن دارند.
- با توجه به ترکیبات غنی، توت فرنگی برای اختلالات متابولیکی، چاقی، آترواسکلروز و مشکلات قلبی مختلف توصیه می شود.
- این بخشی از فسفر زیادی است، بنابراین انواع توت ها برای زنان باردار و همچنین افرادی که در فعالیت های ذهنی مشغول به کار هستند مفید خواهد بود.
- ویتامین C و E در توت فرنگی وجود دارد و سلنیوم آنتی اکسیدان های قوی است که به کمبود ایمنی، پیری پوست، مشکلات بینایی و متابولیسم کمک می کند.
- اگر یک مرد با مشکلات روبرو باشد، پس از آن به زغال اخته سفید، که باید با عسل تمیز شود، کمک خواهد کرد.
- توت ها در مراحل اولیه برای بیماران دیابتی توصیه می شود، زیرا آنها به کاهش قند خون کمک می کنند.
به طور جداگانه، من می خواهم در مورد خواص سودمند از عسل از توت فرنگی، که معمولا به نام دشاب صحبت می کنند. آن را توسط هضم طولانی مدت انواع توت ها بدون اضافه کردن قند آماده کنید. توصیه می شود که این عسل را با یک سرفه قوی، آسم، یبوست مزمن، مشکلات قلب، عروق خونی، معده و همچنین کم خونی و بقالی بگذرانید. دوشب انرژی بدن را به ارمغان می آورد، دارای اثر تونیک است، باعث تمیز کردن خون و کبد می شود.