خواص شادابی زیره سیاه در طب عامیانه حتی در دوران باستان مورد استفاده قرار می گیرد. او در شرق محبوبیت زیادی دارد و تعداد زیادی از مردم به نفع او هستند. پس از انجام برخی مطالعات، اثربخشی استفاده از روغن زیره سبز برای کاهش وزن ایجاد شد. این به خاطر ترکیب غنی دانه ها است، زیرا آنها حاوی ویتامین های مختلف، ماکرو و میکرو عناصر، و همچنین اسیدهای متعدد است.
دریافت روغن از مواد خام با کیفیت بالا، که ابتدا تحت فشار دادن سرد قرار می گیرد، و سپس فیلتر می شود.
مزایای و آسیب چرم سیاه چای سیاه
روغن با کیفیت از رنگ زرد رنگ با عطر و بوی تند صورتی و طعم تلخ دلپذیر است. برای بهبود طعم، مجاز است عسل کمی اضافه کند.
از روغن مفید زیره سیاه:
- دانشمندان توانستند ثابت کنند ترکیب این دارو شامل موادی است که می تواند فرایند متابولیسم لیپیدها را در بدن بهبود بخشد.
- با استفاده منظم، می توانید اشتها را به میزان قابل توجهی کاهش دهید.
- زیره سبز به بهبود قند خون کمک می کند و، همانطور که شناخته شده، جهش های او است که موجب میل به غذا خوردن چیزی شیرین و مضر به شکل می شود.
- روغن زیره سیاه و سفید برای کاهش وزن مفید است که به آن کمک می کند تا مقابله با سلولیت نفرت. مواد در این محصول به حذف مایع اضافی کمک می کند و جریان خون و جریان خون را بهبود می بخشد.
شایان ذکر است که روغن ذرت یک راه جهانی برای از بین بردن وزن نیست و برای از بین بردن وزن بیش از حد نیاز به خوردن درست است.
برای خواندن خواص مفید خواص روغن زیره سیاه، باید برخی احتیاطها را بشناسید. شما نمیتوانید آن را با داروهای دیگر که به کاهش شکر کمک می کنند ترکیب کنید زیرا خطر ابتلا به هیپوگلیسمی افزایش می یابد. توصیه نمی شود که این دارو را در صورت وجود آلرژی ها و همچنین زنان در موقعیت و تغذیه با شیر مادر استفاده کنید. تحت هیچ شرایطی نباید از این محصول برای افرادی که پیوند عضو دارند استفاده کنید.
چگونه برای کاهش وزن از روغن زیره سیاه استفاده کنید؟
امروزه این درمان منحصر به فرد در چندین فرم ارائه شده است: قرص، چای و عصاره کره. بسیاری از افرادی که قبلا قادر به قدردانی از این ابزار بوده اند، می گویند این گزینه دوم است که نتیجه خوبی می دهد. دوز مجاز 15-45 میلی لیتر روزانه است.
استفاده از این ابزار برای کاهش وزن ضروری است، رژیم غذایی را که استفاده از کربوهیدرات را حذف می کند ضروری است. این دوره به مدت دو ماه طراحی شده است و شما باید نیم ساعت قبل از غذا بخورید.
طرح، چگونگی نوشیدن کره زیره سبز برای کاهش وزن، به هفته ها تقسیم می شود و به نظر می رسد:
بعد از دو ماه باید کره را هر روز مصرف کنید، آن را به سالاد یا نوشیدنی اضافه کنید . این طرح پذیرش یک ماه طول می کشد تا وزن بیش از 2 کیلوگرم را از دست بدهد.
شما همچنین می توانید یک نوشیدنی برای کاهش وزن آماده کنید، که 2 قاشق غذاخوری آن را بپزید. قاشق تخم مرغ و 50 میلی لیتر آب جوش اضافه کنید. بگذارید برای مدتی اصرار داشته باشید. سپس فشار و نوشیدن دو بار در روز. اگر مورد نظر، شما می توانید عسل کمی اضافه کنید.
استفاده خارجی از روغن زیره سبز
همانطور که قبلا ذکر شد، این دارو به مبارزه با سلولیت کمک می کند. برای این که شما به طور مرتب باید یک ماساژ منظم انجام دهید. 100 گرم روغن زیره سبز، 3 قطره روغن یاسمن و 7 قطره روغن هر مرکبات را بگذارید. برای شروع، شما نیاز به لایه برداری در مناطق مشکل، و پس از گرم شدن پوست است. مخلوط روغن روی کف دست ها قرار می گیرد و سپس در یک دایره حرکت می کند و آنها را به مناطق مشکل می کند. روند باید حدود 3 دقیقه طول بکشد. پس از این، توصیه می شود که در حین مسدود کردن مناطق مشکل، و همچنین افزایش گردش خون. روغن باید به خوبی جذب شود. بهتر است این روش قبل از خواب انجام شود.