رژیم غذایی یک رژیم درمانی است یا به عبارت دیگر تمایل به تسخیر بیماری با کمک تغییرات در رژیم غذایی. این روش به طور فعال در هر دو روش طب سنتی و خود درمان شناخته می شود و در هر زمان نتایج نسبتا خوبی را نشان می دهد. برای مثال، رژیم درمانی برای دیابت تنها راهی برای زندگی عادی است، زیرا اگر فرد مبتلا به چنین بیماری شکر و شیرین را مصرف کند، این امر به مشکلات جدی سلامتی منجر خواهد شد.
اصول رژیم غذایی همیشه برای همه بیماری ها یکسان است. هر رژیم غذایی تجویز شده، همیشه از آنها اطاعت می کند، زیرا آنها اساس رژیم غذایی هستند. نقض آنها تا حد زیادی می تواند تأثیر داشته باشد، بنابراین اجرای آنها باید به وضوح مورد نظارت قرار گیرد.
- رژیم غذایی کالری باید با قیمت مناسب انرژی بدن منطبق باشد. اگر کالری کافی نباشد، منحرف کننده، مهار، سلامت ضعیف، و اگر بیش از حد، و سپس افزایش نامطلوب در وزن، باعث تحریک شود.
- غذا باید به طور منظم باشد، ترجیحا تقریبا در همان زمان، و به استثنای، ایده آل، 5-6 بار در روز در مقادیر کوچک.
- هر رژیم غذایی باید از لحاظ مواد مغذی متعادل باشد، زیرا در غیر این صورت می تواند به طور جدی شکست سیستم داخلی رخ دهد.
- شما نیاز به خوردن نه به سنگین بودن در معده، بلکه فقط به احساس کمی از سیری.
- غذا باید برای بیمار متنوع و دلپذیر باشد، در غیر این صورت کاهش اشتها و کاهش وزن وجود دارد.
- پخت و پز باید صحیح باشد - برای مثال بخار؛ این روش به شما امکان می دهد تمام ویتامین ها را ذخیره کنید.
رژیم غذایی برای بیماری های کبد، کلیه ها و سایر اندام ها فقط در لیستی از مواد مجاز و ممنوعه متفاوت خواهد بود و این قوانین برای هر نوع استفاده از رژیم درمانی برای اهداف درمانی مطلقا ثابت نیست. علاوه بر این، یک پزشک که رژیم را تجویز می کند، مطمئنا به بیماری های اضافی، اشتها و رژیم روزی توجه خواهد کرد. همه اینها بر رژیم های درمانی تاثیر می گذارد.
تا حدودی جدا از این، رژیم درمانی برای چاقی است. اگر بقیه رژیم ها باید هزینه های انرژی را به طور کامل پوشش دهند، در این صورت مصرف کالری باید کاهش یابد، زیرا تنها این اجازه می دهد که بدن شروع به مصرف ذخایر چربی که قبلا انباشته شده باشد. علاوه بر این، چنین رژیم غذایی باید لزوما با ورزش یا افزایش تحرک (بسته به میزان چاقی) ترکیب شود.