سوپ از کرفس گل کلم - دستور العمل های خوشمزه ترین برای یک ظرف سالم

سوپ از کرفس ساقه در هر عملکرد فوق العاده مفید است، طعم طعم و شگفت آور معطر. سادگی نهایی هر دستور غذا به راحتی و به راحتی می تواند ظرف را آماده کند، به محض این که تمایل به لذت بردن از مزایای زیاد گرم وجود داشته باشد.

چگونه سوپ را از کرفس استفاده کنیم؟

سوپ با ساقه کرفس، دستور العمل های آن را می توان در میان تغییرات پیشنهاد شده در زیر یافت می شود، می تواند توسط هر کسی پخته شده است. توصیه های درست کمک خواهد کرد تا با کار و به بهترین شکل برای غذا خوردن مفید کمک کند.

  1. سوپ از ساقه کرفس را می توان در هر برس یا آب پخت، ترکیب ترکیب سنتی و سیب زمینی سرخ شده با پیاز و هویج، و یا با استفاده از مخلوط تصفیه شده تر.
  2. چگالی گرم با افزودن آب بیشتر یا کمتر تنظیم می شود.
  3. برای اشباع مزه، ساقه های کرفس را می توان با مواد دیگر در روغن سرخ کرد و سپس به سوپ اضافه شد.

سوپ سبزیجات با کرفس - دستور غذا

مانند هر ترکیب گیاهی، یک سوپ خوشمزه از کرفس و ساقه های آن، پخته شده با سیب زمینی و گوجه فرنگی برای غذا و رژیم غذایی سالم ضروری است. مزیت این غذا واضح است و نیازی به تبلیغات اضافی نیست. علاوه بر این، داغ در چنین عملکردی ابتدایی است و به سرعت آماده می شود.

مواد تشکیل دهنده:

آمادگی

  1. سیب زمینی با آب ریخته و 10 دقیقه با کرفس پخته می شود.
  2. پیاز را با هویج بر روی روغن بریزید، گوجه فرنگی ها را اضافه کنید، آنها را پودر کنید، آنها را به سبزیجات برسانید، آنها را فصل گرفته و به مدت 5 تا 10 دقیقه جوشانید.
  3. سوپ سبزیجات را با کرفس، سبزیجات اضافه کنید.

سوپ کرفس

سوپ نعنا از کرفس پایه کمتر خوشمزه خواهد بود. نه تنها لیست قابل توجهی از خواص مغذی و ارزشمند غذا را دوست دارد، بلکه طعم دلپذیر و ظریف شگفت انگیزی نیز دارد. در صورت تمایل می توانید با افزودن سیب زمینی، گیاهان معطر و ادویه های دلخواه، گوشت، سبزیجات سبزیجات یا آب را در صورت تمایل بخورید.

مواد تشکیل دهنده:

آمادگی

  1. پیاز سرخ شده پیاز، هویج و کرفس می باشد.
  2. سبزیجات را با یک قاشق سوپ خوری بریزید و به مدت 10 دقیقه طبخ کنید.
  3. مواد تشکیل دهنده را با مخلوط کن تهیه کنید، تخم مرغ ضرب و شتم را بشویید، هم بزنید، سیر را بشویید، چاشنی داغ، 5 دقیقه جوش بگیرید.
  4. یک سوپ خوشمزه از کرفس با سبزیجات خدمت می کند که به طور مرتب با کورتیک ها تکمیل می شود.

سوپ کرم کرفس با کرم

یکی دیگر از کیک سوپ ساخته شده از کرفس کرفس است. مواد اولیه گیاهی را می توان در روغن به طور مستقیم در یک ماهی تابه سرخ کرد، و یک رگ را با یک دایره ضخیم می گیرد. سبزیجات تکه تکه شده در پایان پخت و پز با کرم و پنیر خرد شده اختیاری است که باعث می شود طعم گرم اشباع شود.

مواد تشکیل دهنده:

آمادگی

  1. سرخ کردن کرفس، پیاز و هویج، سوپ داغ، پرت کردن لارو، سیر و ریحان، مواد غذایی را برای 20 دقیقه طبخ کنید.
  2. برگ برگ خرد شده را بردارید، محتویات را با یک مخلوط مخلوط کنید، کرم و پنیر ذوب شده را اضافه کنید.
  3. سوپ پوره را از ساقه کرفس 5 دقیقه مخلوط کنید و خدمت کنید.

سوپ مرغ با کرفس

سوپ با کرفس و مرغ بیشتر مغذی و غنی خواهد بود. دستور غذا حاوی سیب زمینی نیست، اما این تکنولوژی را متوقف نمی کند و مکعب های گرم سیب زمینی را 15 دقیقه قبل از پایان آشپزی اضافه می کند. زمان پخت و پز broth می تواند بسته به کیفیت مرغ متفاوت باشد - مرغ طولانی تر از فروشگاه تولید می شود

مواد تشکیل دهنده:

آمادگی

  1. مرغ را در آب بجوشانید تا پخته شود، پالپ را از استخوان جدا کنید، ریز ریز کنید.
  2. در سوپ جوش، کرفس شور و پیاز را با هویج گذاشته.
  3. در ظرف و رشته فرنگی بگذارید، محتویات را به طعم و مزه بچسبانید، تا زمانیکه مواد تشکیل دهنده آماده و خدمت می کنند، چاشنی با سبزیجات را بپزید.

سوپ گوجه فرنگی با کرفس - دستور غذا

سوپ گوجه فرنگی با کرفس یک ظرف شگفت انگیز تابستانی برای تهیه ناهار در گرما است. ظرف تازه ای تازه تهیه شده به طور انحصاری از سبزیجات تازه تهیه شده و در شکل سردی خدمت کرده است. چنین ترکیب آشپزی به صورت کیفی بدن را با ویتامین ها و عناصر لازم اشباع می کند، بدون آسیب رساندن به شکل.

مواد تشکیل دهنده:

آمادگی

  1. لامپ ها به مدت چند دقیقه در آب جوش نگهداری می شوند.
  2. سبزیجات و پیاز باقی مانده در مخزن مخلوط کننده قرار داده شده و به یک خرده ریز خرد می شوند.
  3. پور آب گوجه فرنگی، محتویات را با نمک و شکر، یک بار دیگر بریزید، خنک و خدمت کنید، با برگ های کرفس تزئین شده.

سوپ ماهی با کرفس

سوپ کرفس، دستورالعمل هایی که بعدا یاد خواهید گرفت، در یک برنج ماهی تهیه شده است ، ممکن است غنی تر باشد. برای تحقق این ایده، می توانید فیله یا استایک های هر ماهی را بردارید، برش آن را برش داده و جوش را تا آماده کنید. سوپ حاصل از آن به عنوان پایه ای برای طراحی داغ استفاده می شود که قبل از خدمت به فیله ماهی اضافه می شود.

مواد تشکیل دهنده:

آمادگی

  1. ماهی را بجوشانید، از برس خارج کنید، از استخوان خارج شوید.
  2. در یک کاسه ای، پیاز را با هویج و کرفس نجات دهید، بر روی روغن ذخیره کنید، برای 10 دقیقه کباب کنید.
  3. سوپ فصل ماهی از ساقه کرفس با نمک، فلفل، ادویه جات ترشی جات، سبزی خرد شده و تکه های ماهی اضافه کنید.

سوپ کدو تنبل با کرفس - دستور غذا

سوپ کدو تنبل با کرفس به نظر می رسد اصلی، غیر معمول، اما شگفت آور خوشمزه است، اگر شما آن را در دستور دستور زیر توصیه می شود. پنیر و سبزیجات شامل هماهنگی یکدیگر هستند، ایجاد ترکیب متعادل و بسیار مفید آشپزی.

مواد تشکیل دهنده:

آمادگی

  1. در آب جوش، سیب زمینی، زنجبیل اضافه کنید.
  2. در روغن سرخ شده با هویج سرخ کرده، اضافه کردن کرفس، کدو تنبل، فلفل، گوجه فرنگی، خورش را به مدت 15 دقیقه.
  3. آنها توده سبزیجات را در یک کاسه قرار داده، طبخ می کنند تا آماده شوند، با یک مخلوط کن، فصل را بشویید.
  4. پنیر را در سوپ وارد کنید

سوپ تند با کرفس - دستور غذا

سوپ تند با کرفس نه تنها جوانه های طعم دار را با طعم های عالی تطبیق می دهد. استفاده منظم از چنین ظرف ها تاثیری مثبت بر روی شکل، بهبود فرآیندهای متابولیک و پاک کردن سموم بدن خواهد داشت. هنگام خدمت به یک ظرف، می توانید سس سویا را اضافه کنید که تنها ویژگی های آن را بهبود می بخشد.

مواد تشکیل دهنده:

آمادگی

  1. در یک کاسه ای، ریشه ساقه ها و کرفس را ترکیب کنید، 4 پیاز، فلفل، هویج، تمام آن را با آب بشویید و به مدت 15 دقیقه جوشانید.
  2. بعد از 5 دقیقه پخت و پز، کلم و گوجه فرنگی را با گوجه فرنگی ذخیره کنید.
  3. سبزیجات، لورل، سیر، ادویه جات ترشی جات، سوپ گوشت کرفس 5 دقیقه و خدمت.

سوپ نارگیل با پیاز و کرفس - دستور غذا

خوشمزه و تصفیه شده یک سوپ نارگیل با پیاز و کرفس است. اگر تمایل به شگفت زدن خانواده با یک ظرف اصلی غیر معمول در شام وجود دارد، پس از این یکی از گرم خواهد کار با بهترین راه حل مقابله. لذت بردن از ثبت نام بی اندازه سریع از ظرافت - در حال حاضر در نیم ساعت ظرف آماده تهیه است.

مواد تشکیل دهنده:

آمادگی

  1. حشره کش ها با هویج و کرفس به یک کاسه ای با روغن پیش گرم شده ارسال می شوند، کمی آب اضافه کرده و آن را تا نرم نرم و نرم می کنند.
  2. بقیه آب را بریزید، شیر، چند دقیقه صبر کنید.
  3. اضافه کردن زنجبیل، آب لیمو، کاری، ظرف نمک، فلفل، 2 دقیقه دیگر گرم کنید.