سوپ سبزیجات سبز با لوبیا چیزی است که در تابستان نیاز دارید. بعضی از برنج ها، ماکارونی، مرغ یا سیب زمینی را اضافه کنید تا ظرف را بیشتر رضایت بخورید یا روی یک سوپ ساده با سبزیجات متوقف کنید.
دستور العمل برای یک سوپ سبزی خشن با لوبیا و جو مروارید
مواد تشکیل دهنده:
- لوبیا خشک شده - 1 مورد؛
- روغن زیتون - 1 مورد؛
- پیاز قرمز - 1 عدد.
- جعفری - 1 دسته
- کرفس - 1 ساقه؛
- ریحان - نیمه پرتو؛
- هویج - 1 قطعه؛
- آب - 9 مورد؛
- سبزیجات سبز - 2 مورد؛
- برگ های خوری - 2 عدد.
- نمک، فلفل - به مزه؛
- سس گرم - به مزه؛
- جو مروارید - 1/3 یک قرن؛
- ترشیده پارمسان - 2 قاشق غذاخوری. قاشق
آمادگی
لوبیا مرتب می شوند، شسته شده و ریخته می شوند به طوری که با 2 انگشت پوشیده می شود. ما مایع را با لوبیا به جوش می آوریم، چند دقیقه و جوش را از آتش بکشیم. ظرف را با یک درب روبرویی کنید و چند ساعت دیگر بمانید. لوبیای آماده شده پرتقال و خشک شده.
در روغن زیتون، هویج و پیاز را برای مدت 3 دقیقه خرد کرده. ما را به ظرف پانک همراه با لوبیا تغییر دهیم، 9 لیوان آب، سبزیجات سبزیجات را اضافه کنید، برگ های خلیج را اضافه کنید.
ما مایع را به جوش می آوریم، حرارت را کاهش می دهیم و سوپ لوبیا سبزیجات را 1 ساعت و 15 دقیقه طبخ می کنیم. 1 لیوان سوپ و 1 لیوان لوبیا، با مخلوط کن بریزید و سیبزمینی پودر را به تابه برسانید. سوپ را با اضافه کردن یک جو مروارید، 30 دقیقه دیگر بپزید، بعد از آن آن را طعم دهید و خدمت کنید، با پنیر پاشیدن کنید.
سوپ سبزیجات با لوبیا سبز
مواد تشکیل دهنده:
- پاپیای دودی - 2 قاشق چایخوری.
- لوبیا سبز - 4 مورد؛
- قارچ - 200 گرم؛
- پیاز - 1 عدد.
- روغن گیاهی - برای سرخ کردن؛
- سیب زمینی - 3-4 قطعه؛
- آرد -1 قاشق غذاخوری. قاشق
- سبزیجات سبز - 2 1/2 مورد؛
- آب - 1 مورد؛
- جعفری
- نمک، فلفل - به مزه.
آمادگی
در ظرف، ما روغن را گرم و سرخ شده روی آن پیاز و قارچ ریز خرد شده. سلیم و فلفل Passerovku به طعم و سپس اضافه کردن پاپی قرمز. هنگامی که مواد تشکیل دهنده نرم و طلایی هستند، آرد اضافه کنید و آنها را مخلوط کنید. سیب زمینی من، تمیز، بریزید و جوش را تا آماده کنید.
به طور جداگانه، لوبیا را طبخ کنید تا رنگ سبز روشن شود. تمام سبزیجات آماده شده در یک تابه با سوپ، سوپ و آب مخلوط می شوند. سوپ سبزیجات را با حبوبات سبز به مدت 10 دقيقه بر روی حرارت متوسط بپزيد و سپس بر روی صفحات بريزيد و در جدول قرار دهيد. در صورت تمایل، سوپ را می توان ذرت، سپس حرارت داده و به یک میز با خامه ترش و سبزیجات تازه خدمت می دهید.