زیبا، پس از آن، سالم است. این است که یک مرد به طور ناخودآگاه به نظر یک زن جذاب فکر می کند. در این مورد چیزی شگفت آور نیست. در طول تکامل، مردان باید زن سالم را با نشانه های خارجی انتخاب کنند. از آنجا، کانون زیبایی آمد. امروز - در ما به عنوان یک ذهن ناخودآگاه باقی مانده است، اما شما اعتراض نخواهید کرد که پوست براق، بدون بثورات و درخشش چربی نه تنها زیباست، بلکه از سلامت داخلی صاحب آن نیز سخن می گوید.
بنابراین، ما باید ویتامین های مناسب برای زیبایی و سلامت را انتخاب کنیم.
ویتامین A آنتی اکسیدان شناخته شده و جزء تقریبا تمام مکمل های ویتامین برای زیبایی است. این الاستیسیته، الاستیسیته و "موجب صرفه جویی" از آکنه و چین و چروک پوست می شود. رتینول با رادیکال های آزاد در بدن مبارزه می کند، بینایی را بهبود می بخشد و از پیری زودرس بدن محافظت می کند.
گروهی از ویتامین های B - بهترین ویتامین ها برای زیبایی زنان نمی توانند بدون در دسترس بودن آنها عمل کنند. خلاصه در مورد عملکرد آنها:
- پوست جوان
- رنگ مو (و کشتی با موهای خاکستری)؛
- زخم ها را بهبود می بخشد
- مرطوب پوست
- مبارزه با لایه برداری؛
- تقویت فولیکول های مو؛
- از بین بردن شوره سر؛
- در متابولیسم لیپید شرکت کنید
سوم آنتی اکسیدان و ویتامین برای زیبایی زنان اسید اسکوربیک است . همه ما با «ضد سن» در قفسه های مغازه های لوازم آرایشی و داروخانه ها مواجه شده ایم. همه آنها خود را برای محتوای کلاژن ستایش می کنند. با این حال، کلاژن در بدن ما تحت تاثیر ویتامین C تولید می شود. نتیجه گیری: ویتامین C طول عمر جوان و پوست را افزایش می دهد، اثر ضد سلولیت دارد. علاوه بر این، آسکوربیک کمک می کند تا زخم ها را بهبود بخشد، رگ های خونی را تقویت کند، رادیکال های مضر و آزاد را از بین ببرند، و همچنین کاهش وزن را کاهش می دهد (اگر تلاش می کنید این روند را انجام دهید).
در اینجا، سه ویتامین اصلی برای زنان است. اما پذیرش این مولفه ها به تنهایی تمام مشکلات این ظهور زن مشکوک را حل نخواهد کرد. رژیم غذایی باید متعادل و متنوع باشد و برای کمک به دستیابی به تنوع ویتامین ها پیشنهاد شود که شما با لیست مکمل های ویتامین برای زنان آشنا خواهید شد.
فهرست مجتمع های ویتامین
- Vitrum Beauty.
- Leovit Womanlife.
- خوشبختی بسته اوریف لیم.
- Inneov
- طبیعت، زنده
- Opti-Women
- مراقبت بهداشتی قرن بیست و یکم
- مخمر آبجو با آهن.
- زن 60 ساله.
- Inneov خورشید.
- برای زنان مناسب است.