اکثر ما پس از گوش دادن به وحشت شکنندگی استخوان ها، ناخن ها و موها، مدت زیادی از مکمل های حاوی کلسیم حاوی رژیم غذایی استفاده کرده اند. با این حال، تا آن زمان به پایان نرسید، آشکار شد که تغییرات ویژه ای در سلامت و ظاهر پیش بینی نشده است. افسوس، عناصر کمیاب شیمیایی تولید شده توسط بدن ما خیلی جذاب نیستند. بنابراین، ماده در دنیای دارویی مدرن، کلسیم آلی را دریافت کرده است، که در همان کوزه های مکمل های غذایی فروخته می شود. به نظر می رسد این کلسیم دریایی است.
انواع
به خودی خود، کلسیم به خصوص از محصولات غذایی هضم نمی شود - همیشه نیاز به یک عنصر کمکی، که در غذا معمولا فراوان است، و در مکمل های غذایی - همان شیمی. بسیار مناسب این است که مکملهای غذایی با کلسیم دریایی با مکمل لازم برای بدست آوردن سازنده استخوانها به کار گرفته شوند. بیایید انواع محبوب ترین را در نظر بگیریم.
کلسیم دریایی + ویتامین C
در مکملهای رژیم غذایی کلسیم دریایی با ویتامین C 150 میلیگرم کلسیم یونیزه و 15 میلیگرم ویتامین C در هر قرص خواهید یافت. این دارو برای استئوپروز، آسیب، شکستگی، یائسگی، بارداری، شیردهی، دیاتیز، پوسیدگی تجویز می شود.
کلسیم دریایی + سلنیوم
معمولا این مکمل غذایی حاوی کلسیم دریایی با سلنیوم، بلکه منگنز با روی است. این سه مولکول مولکولها در زندگی افرادی که در مغز کار می کنند در کامپیوتر کار می کنند، اصحاب یکپارچه هستند و در مناطقی با کمترین مقدار سلنیوم در خاک زندگی می کنند. همچنین دارو برای درماتیت، سرماخوردگی های مکرر، اعمال جسمی سنگین، موهای شکننده و ناخن تجویز می شود.
در ترکیب برای یک قرص:
- کلسیم یونیزه - 150 میلی گرم؛
- ویتامین C 15 میلی گرم؛
- منیزیم - 21 میلی گرم؛
- روی - 1.6 میلی گرم؛
- سلنیوم - 12 میکروگرم
کلسیم دریایی + ید
کلسیم دریایی با ید در دوران بارداری، شیردهی، یائسگی و در طی رشد فعال در کودکان تجویز می شود. این می تواند مفید باشد در کوچکترین نقص عملکرد تو تیروئید پس از اشعه و شیمی درمانی، و همچنین برای همه کسانی که در مکان های نامطبوع محیط زیست زندگی می کنند.
ترکیب در هر قرص:
- کلسیم - 150 میلی گرم؛
- ویتامین C 15 میلی گرم؛
- ید 35 میکروگرم
کلسیم از جلبک ها
اما حتی این کلسیم ارگانیک و کاملا طبیعی دارای رقبا است. قله مد از کلسیم جلبک دریایی است. این در کپسول های نرم و به همین ترتیب نیمه مایع فروخته می شود. به همین علت، تولیدکنندگان ما را متقاعد می کنند که داروی خود در تسلط بر روی یکسان نباشد. علاوه بر این، آماده سازی شامل 73 اسید آمینه، یک ویتامین و یک میکرولیت است، کاملا بی خطر و باعث تحریک غشاء مخاطی (pH دارو 7) می شود.