روز تخلیه هندوانه

هیچ چیز بهتر از احساس راحتی و راحتی نیست. این احساس است که شما می توانید یک روز تخلیه هندوانه به شما بدهد. متخصصان تغذیه از سراسر جهان توصیه می شود بدن خود را نوع بار تخلیه حداقل یک بار هر دو هفته. این به پاک کردن بدن از سموم و سموم کمک می کند که در استفاده از مواد غذایی مدرن و همیشه مفید مفید تجمع پیدا کند. تمام تفاوت های ظاهری تخلیه هندوانه را در نظر بگیرید.

پاکسازی بدن با هندوانه

لازم به ذکر است که تمیز کردن روده ها با هندوانه یکی از راه های انسانی ترین برداشتن مواد مضر از بدن است، زیرا شما احساس ناراحتی نخواهید کرد، بدون نیاز به انجام هرگونه سوء استفاده ناخوشایند. علاوه بر این، تمیز کردن هندوانه - همچنین خوشمزه است. طرح تخلیه به شرح زیر است: در طول روز باید فقط یک هندوانه بخورید و برای هر یک از 10 کیلوگرم وزن شما نیاز به مصرف 1 کیلوگرم هندوانه دارید. بنابراین، اگر وزن شما 70 کیلوگرم باشد، رژیم روزانه شما 7 کیلوگرم محصول است. اگر نتوانید غذای معمولی را رها کنید، هندوانه را با حداقل شام جایگزین کنید. برای انجام این کار، به جای خوردن غذا، 1-2 کیلوگرم هندوانه مصرف کنید. در این حالت، تخلیه باید حداقل 10 روز طول بکشد. اگر این رژیم غذایی کمتر از زمان مشخص شده باشد، شما به سادگی نتیجه مطلوب را دریافت نکنید.

رژیم هندوانه

بسیاری از دخترانی که از چهره خود پیروی می کنند، تعجب می کنند که هندوانه به کاهش وزن کمک می کند. بدون شک، روز تخلیه بسیار شبیه به "رژیم هندوانه" است که ستارگان بسیاری در برداشتن کیلوگرم بیش از حد موفق هستند. برای انجام این کار، غذای معمولی را با هندوانه کاملا جایگزین کنید. برای محاسبه هورمون هندوانه، می توانید از اطلاعات داده شده در بالا استفاده کنید. مدت زمان رژیم معمولا سه روز است. در طول این مدت فرد از دست می دهد تا 6 کیلوگرم وزن خود را. پس از رژیم هندوانه به سرعت وزن خود را افزایش ندهید، قبل از محاسبه یک رژیم متعادل در 4 روز بعد از تخلیه ارزشمند است. این به بدن کمک می کند که به تدریج از غذای سبک، که هندوانه است، به هر روز حرکت کند.

درگیری ها

تصفیه توسط هندوانه در افرادی که دارای نارسایی کلیوی هستند، مخالف است، زیرا این امر می تواند عوارض ناشی از بیماری را ایجاد کند. همچنین لازم است زمان مناسب برای تخلیه هندوانه را انتخاب کنید. بهینه - این پایان ماه اوت - آغاز ماه سپتامبر است، زمانی که دوره بلوغ برای این محصول مناسب است. در مواقع دیگر، هندوانه ها پر می شوند با انواع سرطان زا و مواد شیمیایی که به نفع بدن نیست.