ماریا بوگون چقدر نازک بود؟

حتی بعد از اینکه اعضای پروژه تلویزیونی "Dom-2" این نمایش را ترک کردند، طرفداران اختصاص یافته تماشای زندگی خود را در شبکه های اجتماعی را متوقف نمی کنند. ماریا بوگون نیز بدون توجه به سمت چپ قرار گرفت. در صفحه او، دختر به طور مرتب عکس ها را بارگذاری می کند و یکی از مخاطبان بسیار علاقه مند است، زیرا در Masha، که از تایلند آمده، بسیار نازک تر به نظر می رسید. در مورد چگونگی از دست دادن وزن Bugun، افراد به طور کامل به انواع مختلفی رسیدند، بعضی اطمینان دادند که در واقع دختر به جراحی رفت، بعضی دیگر گفتند که مشا قرص نوشیدن دارد. همه این نسخه ها غلط هستند و بیشتر مانند حسادت هستند.

ماریا بوگون چقدر نازک بود؟

دختر تصمیم گرفت بلافاصله تمام شایعات را رد کند و گفت که از وزن بیش از حد خلاص شده است، فقط به خاطر رژیم غذایی و ورزش. ماشا هر آزمایشی را انجام نمی داد، بلکه تنها از اصول شناخته شده رژیم غذایی استفاده می کرد. رژیم غذایی Buchun ساخته شده است، با استفاده از غذاهای محبوب تایلند، که او قادر به سعی در بقیه. این محصولات کاملا مقرون به صرفه هستند و می توانند در هر سوپر مارکت خریداری شوند: برنج، میوه، سبزی، سبزیجات، ادویه جات، غذاهای دریایی، گوشت بدون چربی و ماهی، و همچنین قهوه طبیعی را بخورد. به هر حال، محصولات لبنی و گوشت دختر مورد استفاده در مقادیر محدود. ماریا بوگون، پس از خروج از پروژه، همچنین از دست دادن وزن به دلیل این واقعیت است که او شروع به خوردن کسری، هر سه ساعت. این به او اجازه می دهد که احساس گرسنگی نکنید و متابولیسم را حفظ کنید. نکته مهم دیگر این است که مقدار زیادی آب بنوشید زیرا این امر برای از بین بردن اضافه وزن بسیار مهم است.

صحبت کردن درباره اینکه چگونه ماشا بوگون از "House-2" از دست دادن وزن داشت، ما نیز باید از ممنوعیت هایی که در منوی دختران نیز اشاره شد اشاره کنیم. او غذاهای سرخ شده و چرب، و همچنین شیرینی و پخته شده را رعایت کرد. مقدار کالری رژیم شرکت کننده حدود 1100 کالری در روز است. استفاده از رژیم غذایی که به کاهش وزن Buchun کمک می کند، شما دیگر نمی توانید 14 روز، زیرا این بسیار سخت است و می تواند به سلامت شما آسیب برساند. منو باید شبیه این باشد:

1. صبحانه : قهوه طبیعی بدون شکر.
2. اسنک : میوه.
3. ناهار : بخشی از سالاد از سبزیجات و یک لیوان آب میوه.
4. اسنک : میوه.
5. شام : بخشی از برنج قهوه ای پخته شده، که باید با سس ماهی پر شود.

بسیاری از اینها تعجب می کنند که چند کیلو ماسا بوگون از دست داده است، متاسفانه، اما هیچ معنی دقیقی وجود ندارد، زیرا دختر آن را مخفی نگه می دارد، اما نگاهی به عکس های شرکت کنندگان در پروژه قبل و بعد، می توان تصور کرد که او توانست از 8 تا 13 کیلوگرم خلاص شود.