یک سالاد مفید و خوشمزه با قارچ یک شرکت خوب برای هر ظرف اصلی یا تبدیل به یک میان وعده کامل در طول غذای شب خواهد شد. ترکیب غذای خوب به مجموعه ای از دستور العمل های زیر توضیح داده شده و کمی تخیل شما کمک می کند.
چگونه یک سالاد را از قارچ تهیه کنیم؟
یک سالاد ساده برای آشپزی بی نظیر حتی دشوار نخواهد بود زیرا شما می توانید هر نوع غذا بخورید. جزء اصلی عطر و طعم این ظرف سس است - برای سالاد از آرژول، مهم است که ترکیب مواد و نسبت پر شدن را به درستی ترکیب کنید. اگر تصمیم دارید در یک نسخه مفید از تنقلات ساکن شوید، اولویت را برای مخلوط بر اساس کره و آب مرکبات بدهید.
مواد تشکیل دهنده:
- روغن زیتون - 50 میلی لیتر؛
- آب مرکبات (لیمو، آهک، گریپ فروت) - 20 میلی لیتر؛
- خردل دانه - 20 گرم؛
- سیر - 1 دندان؛
- یک نمک نمک؛
- عسل - 1 قاشق چایخوری.
آمادگی
- سیر را با یک نمک نمک در یک ملات سیر کنید.
- روغن کمی و عسل را بشویید، هم بزنید
- اضافه کردن خردل و مرکبات آب، مخلوط - پانسمان برای سالاد آماده از آرژول!
سالاد موشک با میگو - دستور غذا
سالاد بی نظیر خوشمزه و سالم با ماهر و گیاهان می تواند بدون هیچ زحمتی پخته شود. ترکیب مواد تشکیل دهنده می تواند بسیار مینیمالیست باشد - سبزیجات و کرفس کاملا ترکیب می شوند. اما شما می توانید مواد جدید جالب، آوکادو، گوجه فرنگی و پارمسان را اضافه کنید. مقدار مشخص شده برای دو وعده تنقلات کافی است.
مواد تشکیل دهنده:
- میگو - 12 قطعه؛
- آووکادو - ½ عدد.
- گوجه فرنگی گیلاس - 5 عدد.
- پارمسان - 70 گرم؛
- آرژول - 100 گرم؛
- آجیل کاج - 1 انگشت کوچک؛
- Balsamic - 1 قاشق چایخوری؛
- پانسمان برای سالاد - 2 قاشق غذاخوری. ل
آمادگی
- میگو میگو برای 3 دقیقه.
- آووکادو برش های بزرگ، گیلاس
- بر روی بشقاب، رککلا را پاره کنید، سبزیجات و صدف ها را توزیع کنید.
- سس پودر، سس بلدرچین را بریزید.
- سالاد را با آرژول پارمسان و آجیل تزئین کنید.
سالاد با سالاد موکت با گوجه فرنگی گیلاس و موتزارلا
یک سالاد رولا خوشمزه را می توان با مواد کاملا غیر معمول اضافه کرد. به عنوان مثال، میوه ها و بیکن یک طعم غیر معمول و بسیار هماهنگ ایجاد می کنند. بهتر است بیکن برای درمان استفاده شود، و میوه را به طعم و مزه خود انتخاب کنید - گلابی، انجیر، انبه، در هر صورت، به طرز شگفت انگیزی خوشمزه خواهد شد!
مواد تشکیل دهنده:
- آرژول - 100 گرم؛
- موتزارلا - 5-6 توپ؛
- گیلاس - 6 قطعه؛
- بیکن - 70 گرم؛
- گلابی - ½ عدد.
- آب گریپ فروت - 50 میلی لیتر؛
- روغن زیتون، ادویه جات ترشی جات.
آمادگی
- Rukkola خودسرانه اشک و پراکنده است.
- توپ های پنیر، نیمه گیلاس، تکه های بیکن و برش های گلابی را بگذارید.
- سالاد را با گوجه فرنگی و موتزارلا با آب مرکبات سالم و با روغن زیتون بپزید.
سالاد موشک با سینه مرغ
سالاد با گوشت خوک و مرغ کمک خواهد کرد که شام خوشمزه، رضایت بخش و بدون سانتی متر اضافی در کمر. تمام ترکیبات به گونه ای هماهنگ ترکیب شده اند که شما به سختی می خواهید چیز دیگری را به این دستور اضافه کنید. مرغ، سبزی و مرکبات - یک راه حل ایده آل برای دوستداران رفتارهای خوشمزه و جالب است. مواد تشکیل دهنده برای 2 بخش کامل از تنقلات کافی است.
مواد تشکیل دهنده:
- آرژول - 100 گرم
- نارنجی - ½ عدد.
- فیله - 1 قطعه؛
- پانسمان برای سالاد
آمادگی
- فلفل را به صورت خودسرانه بریزید و مقدار کمی روغن را سرخ کنید. محل قرار دادن روی دستمال را برای جذب چربی اضافی.
- رولا را به طور دلخواه پاره کنید و بر روی یک ظرف قرار دهید، مرغ را اضافه کنید، برش داده شده به برش های بزرگ پرتقال.
- سالاد را با مرغ و قارچ با پودر معطر نگهدارید.
سالاد موکت با کنسرو ماهی تن
ساندویچ خوشمزه و نعناع با گوشت خوک و ماهی تن را نمی توان با مواد تشکیل دهنده پیچیده تطبیق داد. به اندازه کافی از سبزیجات، ماهی و چند سبزی معطر استفاده می شود و ظرف هم از خود کفایت می کند. مواد غذایی کنسرو شده با کل قطعات، و پیاز، بنفش هستند، شیرین است به طعم و مزه اشباع مواد تشکیل دهنده اصلی را شکستن نیست.
مواد تشکیل دهنده:
- آرژول - 100 گرم؛
- گوجه فرنگی گیلاس - 4 عدد.
- سالاد پیاز - ½ عدد.
- تن - 1 ب
- زیتون - 5-6 قطعه؛
- پانسمان برای سالاد - 50 میلی لیتر.
آمادگی
- ماهی کمی، برای ترک تمام قطعات.
- ظرف را بر روی دیوار، نیمه گیلاس، حلقه های نیمه پیاز و ماهی توزیع کنید.
- سالاد را کمی با طعم و رولا با زنجبیل زیتون مخلوط کرده و آن را تکمیل کنید و پانسمان را بریزید.
سالاد موشک با پنیر پارمسان
سالاد با گوجه فرنگی، گوجه فرنگی گیلاس و پارمسان یک راه حل ایده آل برای شام عاشقانه است. یک نعلبکی سبک، خوش طعم و بی نظیر آروماتیک مطمئنا نصف شما را می بخشد. به عنوان یک پانسمان، از روغن زیتون فوق العاده، هر گونه آب مرکبات (ترجیحا آهک) و دانه های کدو تنبل، دانه های آفتابگردان، آجیل کاج استفاده کنید.
مواد تشکیل دهنده:
- آرژول - 100 گرم؛
- گیلاس - 100 گرم؛
- پارمسان - 50 گرم؛
- پانسمان برای سالاد - 50 میلی لیتر؛
- آجیل و دانه - 1 انگشت کوچک.
آمادگی
- Rukkola اشک و توزیع بر روی یک دیواری، از بالا به گسترش یک چهارم از گوجه فرنگی.
- پوره سس گوجه فرنگی روغن، مرکبات، با برش های پارمسان و با دانه ها و آجیل پاره کنید.
سالاد با ماهی قزل آلا و ماهی قزل آلا
سالاد با ماهی قزل آلا و ماهی قرمز به خوبی با سبزیجات تازه تکمیل شده است. ماهی قزل آلا با خیار همراه است، بنابراین موفقیت این ظرف تضمین شده است. پنیر مناسب برای هر سخت است، اما بهتر است از Parmesan استفاده کنید و آماده سازی تنقلات از روغن زیتون، سس بلدرچین و آب مرکبات را تکمیل کنید.
مواد تشکیل دهنده:
- آرژول - 100 گرم؛
- ماهی قزل آلا کمی شور - 100 گرم؛
- خیار تازه - 1 عدد.
- گیلاس - 4-5 قطعه؛
- پارمسان - 70 گرم؛
- پانسمان از روغن، آب گلرنگ و لیمو - 50 میلی لیتر.
آمادگی
- روی ظرفی که در دستهای بزرگ پاره شده قرار دهید، روی آن قرار دهید.
- ماهی را به برش های بزرگ، خیار حلقه های نازک، گوجه فرنگی به نصف، همه را به سبزی ها ارسال.
- سالاد را با سس گوجه فرنگی بریزید و پارمسان را به پایان برسانید.
سالاد موشک با کبد مرغ
ترکیبی غیر معمول از سبزی و محصولات جانبی مطمئنا به مهمانانی که غذاهای جالب و جدید را دوست دارند، تجدید نظر می کنند. سالاد با سرخ و کبد بسیار آسان است برای آماده سازی، مواد تشکیل دهنده کافی و سس گوجه فرنگی از کره، خردل و سس بلدرچین. برای یک ظرف، کبد بهترین برش نیست و بسیار ریز و سرخ شده است.
مواد تشکیل دهنده:
- کبد مرغ - 200 گرم؛
- آرژول - 100 گرم؛
- کوه یخ - 100 گرم؛
- گیلاس - 5 قطعه؛
- پیاز سالاد - ½ عدد.
- روغن زیتون - 50 میلی لیتر؛
- سس بلسانیک - 10 میلی لیتر؛
- خردل تیز نیست - 20 گرم؛
- نمک، فلفل، کاری.
آمادگی
- کبد از رگ ها پاک شده، نصف شده و تا پخته شده سرخ شده است. نمک، فلفل، فصل با یک خرج کاری.
- بر روی یک ظرف، دستبند پاره شده و یخ زده، نیمه گیلاس، نیمه حلقه پیاز قرار دهید.
- کره را با شکوفه و خردل مخلوط کنید و مخلوطی از کاهو را بپاشید. بلافاصله خدمت کنید
سالاد سبزیجات با سالاد موشک
سالاد نعناع را با آرژول و سبزیجات ساده کنید. هر میوه فصلی را مخلوط کنید و با یک سس معطر - آماده کنید! سوخت زیستی می تواند مورد استفاده قرار گیرد و خریداری شده، اما نه سس مایونز، او بلافاصله به شدت وزن درمان، اضافه کردن کالری زیادی. ترکیبی از روغن، خردل، آب لیمو و ادویه جات ترشی جات ترجیح داده شود.
مواد تشکیل دهنده:
- آرژول - 100 گرم؛
- یخ زده - 50 گرم؛
- تربچه - 6 عدد.
- گوجه فرنگی - 1 عدد.
- دانه های آفتابگردان و آجیل خرد شده - 1 انگشت کوچک؛
- روغن زیتون - 50 میلی لیتر؛
- آب لیمو - 20 میلی لیتر؛
- خردل تیز نیست - 20 گرم؛
- Balsamic - 10 میلی لیتر؛
- سیر - 1 دندان؛
- نمک، فلفل.
آمادگی
- پانسمان کنید، سیر را با یک قاشق نمک و فلفل، در کره، خردل و بلوزیم، مخلوط کنید.
- در ظرف، برگ های سالاد، حلقه های تربچه و کوارتت گوجه فرنگی را بگذارید.
- پوره را اضافه کنید و دانه ها و آجیل را اضافه کنید.
سالاد گرم با گوشت گاو و گوجه فرنگی
سالاد گرم با گوشت گاو و گوشت خوک یک ظرف غذای مغذی و خودمختار است که می تواند یک شام کامل را جایگزین کند. گوشت در این مورد باید به مدت 20 دقیقه جود، به طوری که پس از کباب کردن قطعات تبدیل نرم و آبدار. به عنوان یک پانسمان از سس انار استفاده کنید - narsharab، اما شما می توانید با مخلوط سرکه روغن و شراب، اما طعم کمی متفاوت است.
مواد تشکیل دهنده:
- گوشت گوساله - 200 گرم؛
- آب لیمو - 50 میلی لیتر؛
- تخم مرغ - 2 قطعه؛
- آرژول - 100 گرم؛
- گیلاس - 3 قطعه؛
- narcharab - 20 میلی لیتر
آمادگی
- تخم مرغ به سختی جوش می زنند، پوست می کنند و به چهار قسمت تقسیم می شوند، نصف می کنند و رول را می شکند.
- گوشت را به صورت نازک بریزید، آب لیمو را بریزید و به مدت 20 دقیقه ترک کنید.
- گوجه فرنگی را در روغن تا پخته شده بر روی دستمال سفره قرار دهید تا چربی بیش از حد جذب شود.
- بر روی ظرف، گوشت گرم را از بالا بشویید، با گیاهان، گوجه فرنگی و تخم مرغ را پوشانید.
- سس را بریزید و بلافاصله خدمت کنید.